每次那个来之前都会出现这几种状况
1. 胸部痛痛的
2. 胃口变超好
3. 脾气古怪（？
4. 肚子闷痛
5. 头痛到爆
妳们也会这样吗?
其实有没有什么方法可以改善？
尤其是突然像活火山一样的脾气阿
平常已经算是很冲动的人了
每次那个来之前都会比平常更易引爆
但也会比平常更容易觉得无助
但身边好像都没什么人可以体谅这种不舒服的感觉
好烦恼 /_\
作者:
befreien (befreien)
2014-05-22 21:19:00我觉得无解～
作者: orangeaka (阿卡酱) 2014-05-22 21:29:00
天竺葵精油可以改善舒缓。
作者:
chuqaz (那你呢)
2014-05-22 21:32:001偶尔，2～5都有，运动可以稍微改善除了暴食无解：（
作者: kana0228 (有热狗就有冷猫) 2014-05-22 21:32:00
我会便秘+心情爆差
作者: orangeaka (阿卡酱) 2014-05-22 21:33:00
我也会头痛呕吐，即使吃月见草油也没有改善，最近运动后发现有改善症状。
作者: orangeaka (阿卡酱) 2014-05-22 21:35:00
运动可以放松背部及肩颈肌肉
作者: una0814 (雨樱花) 2014-05-22 21:38:00
我会莫名燥热
作者:
moidasu (mo)
2014-05-22 21:43:00暴食无解！但没运动时头痛真的更严重-_-
脾气会变超暴躁!!!!!我某一次严重到竟然对家人大吼
连我自己都吓到了 从这之后我就开始规范自己情绪...只能说那个来的时候真的是恶梦啊~
作者: foe ( ) 2014-05-22 21:49:00
热.头晕
我是腰酸跟暴躁，听到男友说 你生理期快来，还会暴怒
作者: hazel0805 (毛毛) 2014-05-22 21:58:00
经前我有一个超怪的症状 就是会困到爆 早上完全起不来
精油真的有效!!!擦了之后不会胸胀也不会经痛,觉得神奇@@
作者:
dxiie (dxiie)
2014-05-22 22:08:00一定会暴食 头痛是平常就会了然后易怒跟腰酸
作者:
heered 2014-05-22 22:09:00我不是超困就是超容易暴躁
作者:
seawarm (屁屁密码)
2014-05-22 22:11:00请假回加税一整天
作者:
uni929 (呱呱)
2014-05-22 22:12:00除了4其它我都有:(((现在正在等月经ing非常痛苦
作者:
theThe (是我)
2014-05-22 22:17:00我是123会有 4是偶尔 5不会
作者:
mmnnm (~(￣▽￣)~(＿△＿)~)
2014-05-22 22:18:002.5都没有 我反而因为肚子不舒服吃不多....
作者:
veranica (veranica)
2014-05-22 22:19:00暴食、排宿便+1 无名恼火
作者:
yalumimico (ching知道了 他给我72个L)
2014-05-22 22:34:00头超痛的!!
作者:
msvmsv (哈囉你好吗)
2014-05-22 22:40:00<----大食怪
作者: emily09452 (Chloe) 2014-05-22 22:41:00
我是一直拉肚子
其实我腰酸背痛本来就有 所以没算在里面 拉肚子我也会不过我想知道有用精油的朋友们比较推荐哪一种精油??
作者:
dxiie (dxiie)
2014-05-22 23:29:00我觉得只要是快生理期什么病痛都会出现XD
作者:
dopopo (朵)
2014-05-23 00:05:00暴食 闷 痛
作者: goshiho 2014-05-23 00:24:00
肚子超容易饿，水肿，肚子闷痛，排便不顺，体力差，易困
作者:
chienbby (Isabel)
2014-05-23 00:36:00拉肚子or便秘
事后想想根本不知道自己在凶什么~~以后经期我都注意情绪
作者:
cold7 2014-05-23 10:03:00容易爆躁+极度嗜睡
作者: peipei902 (佩佩) 2014-05-23 14:24:00
想知道精油+1
我有2.3，外加肚子有点胀感觉运动对放松心情好像有点效果，可以转移注意力。
作者:
lsky (8)
2014-05-23 21:34:00123都中……45是月经来后的症状
作者:
yuhan828 (卖面包的小女孩OwO)
2014-05-23 23:22:00水肿 胀奶 便秘 下腹闷痛 超严重的！