自认平常作息十分正常，晚上11点睡觉、早上7点起床准备上班
吃饭也很少吃些奇奇怪怪的外食，除了午餐吃公司餐厅
会自己煮晚餐和做早餐(沙拉、面包等)
但这半年来已经感冒3~4次了
以前大学作息很晚，但至少都不太会感冒，一年顶多1-2次
不知道是工作环境的关系吗??我是去年中调过来这里(大陆江苏)
空气跟水质都不是很好，尤其空气PM2.5很严重...
上上礼拜才刚经历一次大感冒，喉咙发炎全身都很不舒服
看了很贵的新加坡医生吃了一星期抗生素才刚好
这几天天气突然从30度->15度 又刮大风
昨天睡觉前喉咙又开始痛，早上起来又开始鼻涕+痰
真的好痛苦QQ.................
医生说喉咙跟空气污染有关(我半年来喉咙发炎好几次了)
建议我买台空气清静机在房间，至少睡觉起来喉咙不会那么痛
如果对我身体有帮助那我就考虑买了~~毕竟我也常开窗户通风，外面空污又严重...
有人也常常感冒或喉咙发炎吗??
觉得身体变这样好难过喔....