[问题] 运动让经期缩短? papatoo PTT批踢踢实业坊

[问题] 运动让经期缩短?

楼主: papatoo (even ) 2014-05-04 23:56:12

每周运动3-4天，ㄧ般跳1个小时有氧或是慢跑+快走一个小时
大概从3月开始维持这样的频率
意外发现
从四月、五月的经期居然准时了，都是每个月的四号来
会这么讶异是因为，之前的经期维持了将近6-8年都是40天左右
@_@ 这段时间饮食也没有改变，唯一可能的变项就是运动...
有没有女孩也是因为运动让经期开始准时的啊？

作者: WenliYang (羊蹄嘟) 2014-05-04 23:57:00

运动超棒的！

作者: rafifish (Valar Morghulis) 2014-05-04 23:59:00

有变准而且比较不会痛，撒花～

作者: cat715 (爱自己自有人爱) 2014-05-05 00:19:00

我也是运动之后真的变准也缩短时间了！

作者: natal1122 (· · ·) 2014-05-05 20:31:00

变准 +1

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