煮沸后的豆浆里面仍含有微量皂素，
这也是为什么人家说豆渣可以做肥皂，洗碗筷会很干净，
所以对于一些肠胃比较敏感的人，如果又是空腹喝，
那绝对是厕所欢迎你，
至于有人回文提到喝早餐店的豆浆喉咙卡卡，
可能是豆渣没滤干净或是有加定香剂，
市售的豆浆，其实加了不少食品添加物，
有兴趣的人可以把包装拿起来细读，
至于喝了牛奶会拉肚子，则是乳糖不耐症，
但是现在也有出零乳糖的牛奶，
乳糖不耐症的人也可以安心饮用，
以上资讯供大家参考

咦 有微量皂素长期天天喝会不会对身体不好呀！

我喝奶粉 牛奶，甚至奶精的奶茶都有肚子搅动的问题，不知道是什么原因，喝过好事多的鲜奶真的是狂搅，一般市面上的加很多水喔！