版上很多人讨论过生理期生不如死的经验了。
我也是其中一员,每次小红来就是痛到只能吃止痛药,
有时吃了也只是减缓一点点的不适,那个痛觉仍然很清晰。
一次周期我约要吃6-8颗的止痛药,以前三天量最多来算的话,
平均一天要吃2-3颗,有时甚至是四颗XDDDDDDD
BUT!!! 小红来痛就算了,我连排卵期来都会痛!!!
因为周期都算蛮准,也有用APP算,还有测量基础体温,
所以大概知道哪几天是排卵。不夸张~
真的会痛得很难受,下坠感啊,胀痛感~~
还能感觉到一阵一阵在抽著的痛,时左时右...
那种下坠感真让我觉得菊花快爆掉了="=
所以我还是得吃止痛药......
状况好一点吃个一二颗就没事了,
但也会发生一天吃了二三颗,痛觉还是没舒缓的情形!!
就跟经痛一样啊Q口Q 严重起来也是有痛到三天过!!
我真的不明白为什么别人一个月痛一次我却要痛二次.....
经痛舒缓的方式热敷,运动,少吃冰的这些我都试了,没用。
那怎样才能改善排卵期疼痛呢!!!