(30岁的姐姐也来现身说法，有兴趣的人可看我的初马心得图文版 http://ppt.cc/yrN7 )
开始跑步是为了想让自己成为更好的人，不论是内在或外在。
虽然跑龄只有五个月，速度慢到我妹都发火XD
但是跑步教会我坚持，带给我勇气，也对自己的身体更加了解。
一个人跑步时是我一天中感到最放松与平静的时刻，
许多想法可以沉淀，跑的距离越远，烦恼似乎也离的越远。
“如果你想跑步,跑个一英哩就好。
如果你想体验不同的人生, 那就跑场马拉松吧。”
─ 现代长跑之父，艾米尔‧扎托贝克
或许大家拎起跑鞋出发后，也会看到更多不同美丽的风景 :)