女孩们大家好
其实我这一两年都有去考航空公司
但是可能长相太抱歉
截至目前为止全都在初试就被淘汰...
上上星期赫然发现
自己虽然身高163 但是在双手平举不垫脚的情况下
极限只能摸到204...
离最低标准208整整差了四公分!!
因为朋友160却手很长可以摸到210(好神奇啊)
自己试了两星期却一点都没进步(反而闪到腰...)
在想是否跟身体硬度有关连呢
(遥想坐姿体前弯只有8cm跌破体育老师眼镜的回忆)
若是有高手可以分享心得或诀窍那就太好了!
先谢谢各位唷:)

google关键字:瞬间增加柔软度

航空板问问 我同学157在国泰 我记得有些公司可以垫脚?

花航不能惦脚，绿地球有看过158的…多拉筋？

老实说你每次都在第一关就被刷掉 亟需改进的绝不是摸高

至于你问的问题 我有158的朋友练瑜伽以后摸高进步很多 你可每天拉筋每天练习摸