看到前面几篇文一直很想和大家讨论看看的~
请问大家平常都是怎么喝茶的？水肿问题和喝水的方式应该也很有关系吧@@"
我妈妈的喝法：(我没办法)
一早醒来先灌个1000cc->洗手间
公园运动边走or跳舞边补水约1000cc->洗手间
工作(可站可坐->非常随意XD)再喝康福茶或顺畅茶约750cc->洗手间
中午饭前500cc->洗手间
一直陆续喝水到晚餐假设个2000cc好了，睡前不喝~
PS：他的代谢功能好的让我无言~上周开车载他回台中娘家时，不夸张，
每个休息站都要停，必须让她上洗手间，下国四时，还要找加油站让她上洗手间，
到东势还得跟静思堂借洗手间，不过他真的没什么下肢水肿的问题就是。
我婆婆的喝法：(根本天生丽质= =")
醒来喝约半杯水(90-100cc)->上班喝白牡丹(茶米茶)->上洗手间(得喝这茶才会想上厕所)
然后一天大概喝个4-5泡(一泡约500-750cc)左右，喝到晚上，除非外出没白牡丹喝，
她才会愿意喝一般矿泉水。
PS：他的腿真的很漂亮，一直以小时候练十年芭蕾的美腿为傲，但肚子很大…冏TZ
工作(长坐->打电脑)，水肿的问题？感觉他的腿也不怎么肿，就是比较没力吧！
听他说下楼梯会有种想跪下来的冲动？后来积极给人按摩才好一点~
我公公的喝法：(与生俱来的强大膀胱)
我相信我和他是一国的，早上、饭前都会喝一杯水(180-200cc)左右，
忙的时候就滴水未进，一逮到片刻休息就赶紧补水(公公是一瓶750cc/我是一杯1000cc)
周六载他从高雄到关子岭工作时，从国一接国三，他只在新化上一次洗手间，
沿途已经喝了半大壶(5公升/壶?那种传统大茶壶)的冷泡茶(那是要请工人喝的…冏rz)
经过什么水火同源？和知名某寺庙之类的观光胜地也不见他提出要上洗手间的要求，
我因为开山路又一路绿灯，根本没喝到半滴水，当然没上洗手间的fu~
PS：因为这次旅程…？我对公公强大的膀胱功能感到深深的佩服，
他也没有水肿的问题，可能因为工作量很大吧！挥汗如雨非常正常~
我老公的喝法：(恶劣的工作环境-室内高温/室外烈日曝晒下，很难不喝水)
早上醒来先来个1000cc的温开水->洗手间
进工地后，坚持每小时(250->375cc)的水量(约半瓶矿泉水)->洗水间?次但汗流量很大！
睡前喝个1000cc的康福茶->洗手间->睡觉
他也没有水肿的问题，修长又带有美美肌肉线条的毛腿，整个就是羡慕~
(以上这些人有的条件，我一项也没有！)
我则是每个月去给人做经络按摩时，理疗师就一直说我水肿很严重，全身都是水~
特别是腿的部份，也是很常水肿酸痛，穿高丹数的袜子也是，一脱下来跟本就酸到不行~
早上看腿很正常，下午就开始变很肥大XDDDDD
黑咖啡和浓茶，我一天都是两三杯量，开水都是饭前喝比较多，但饭后不喝汤(没这习惯)
开水的话，我是真的喝不多，因为喝多就想吐~但饮料就不会，超神奇的﹨(╯▽╰)∕
晚上洗澡都很麻烦XD，我不是因为水肿在泡腿，是因为疲劳腿疼才泡脚的~
很多人说我是水喝太少才会水肿？
我有试过一口气喝个2000cc，不夸张，立马就去洗手间吐水了…想说一次把人体水份补足~
根本一点用也没有，慢慢喝…正要来喝水时，同事就泡茶泡好了XD然后又没喝到开水了~
请问大家平常都是怎么保持自己身体的水份呢？控制得宜又不会有水肿的问题~
总觉得好像女生比较会有这类的问题…请问大家都是怎么喝水的呢？