这几个月新的环境很不适应，觉得自己很难跨越。
而与朋友之间说的话总隔了一层墙，讲的会是生活上的小事或各方面有趣的话，但因为我
心里有很大的烦恼，而无法专心的与她们相处，相处了一段时间就想逃离，因为我害怕被
发现我现在很忧郁，忧郁的事让我害怕被看穿了会被看不起。
自出生以来，我的父母一直处于某些人被看不起的状态，爸爸嗜赌总彻夜不归，妈妈在婆
家被奶奶欺负，各种言语上的霸凌，总总压力下得了忧郁症，于是我们一家被赶了出来，
到了妈妈娘家居住，于是邻居、邻居小孩的对待让我很小就接受了恐怖的经历，我深深觉
得我们不如人，而对世界产生很大的防备心与错误认知。
而现在遇到问题了，我需要我的朋友了解我，不然我会被这样的恐惧腐蚀。
但我却不敢这么做，我怕以后围绕于我们之间的只剩现在的烦恼，我怕以后被用异样的眼
光看待，或者是觉得这么简单的事我怎么都做不到，我强烈的需要理解与支持，我想要清
醒的妳告诉我，告诉他们我的苦恼可以得到理解，而他们也可以不因此忧虑只是了解，我
不想带给他们更多的烦恼。
谢谢妳

如果真的是好朋友，相信对方不会排斥这些过去的，加油

我觉得朋友这种缘份慢慢来不需要强求 犯不着要人家几个月就对你掏心掏肺 你也不用没几个月就把自己秘密

什么都要说给人家听 这有时候反而对方很有压力

我有这种朋友 互相可以说心事 但我还是不习惯...

朋友方面可以慢慢来，如果他们是把你当作好友的，就不用害怕讲出来，如果还没有可以讲心事的好朋友，可以先打电话给张老师聊聊或约义务张老师面谈：)

几年的朋友了，他们会跟我讲，所以我也想被聆听，我羡慕他们这么信任我，而我却做不到。然而半夜总容易想东想西，一觉醒来，到了现在感觉也没什么过不去了

天啊我可以理解，不喜欢孤单却无法对人敞开，害怕被朋友知道

会被看不起，所以表面上我看起来也很活泼，但是相处一段时间

就会卡住了，怎么样都无法跟人继续深入。身边真正知道我心里

事的朋友都是认识五年以上。原po拍肩，我真的懂

N大 谢谢妳的理解 真希望能突破困境

我也懂........

我曾经在低潮时躲避我的好朋友们，他们知道我怎么了，也愿意帮助我，是我自己觉得没资格当他们的朋友，过了一阵子再去联络，得到的是满满的感动和包容，真正的朋友真的不介意，重要的是你快不快乐!

我能懂这感觉，习惯当个倾听者，但无法很随意说出自己的事

对别人诉说心事就像赤裸在人面前一样，太难了。我懂妳的感受。

我也是无法对人说心事，可以找心理医生说，说完会觉得好一点

可以慢慢来但是压力有时候还是要释放不需要给自己太大压力

后来我找了咨商师 也跟朋友讲了一小部分她看到的我能做的有什么现在觉得好很多 至少不失眠了