原PO自小就是过敏体质
有时发作有时不发作 但一发作起来就惨兮兮
还记得国中某次在补习班上课时
因为鼻子过敏发作,狂打喷嚏+流鼻水
桌上堆满了卫生纸!!!!!!!!!!!!!!!
还好同学有体谅没有干谯我XD
大四时偶然的机会,去某间诊所测过敏原
测出来的主要原因是尘蹒 (可是同个环境却有时发作有时不发作?)
之后医生开了一罐鼻喷剂,每天喷一次,很神奇的好几个月都不再过敏!!
最近不知道是天气的关系还是抵抗力变差
连续好几天狂打喷嚏+包了上百颗水饺(?)
直到现在打个文 也处于鼻子搔痒想打喷嚏的状态=_=
明明一周大概有花三四天在运动,也没喝冰的却.......
阿~~~~真的好痛苦啊!!!!!!!!!!!!!!!
好羡慕不会过敏的头好壮壮族ˊ_ˋ
不知道自己老了会不会哪天打喷嚏严重到送医院......(悲观)
作者:
wuliner (hoz)
2014-02-16 21:49:00祝福妳健健康康
作者:
anshley (想念却不想见的人)
2014-02-16 21:50:00运动要记得要运动到喘气,满身大汗,皮肤红通通那种程度才有
身为严重过敏人想问：真的有人是完全不会过敏的吗?!
作者:
anshley (想念却不想见的人)
2014-02-16 21:51:00用喔!!运动对过敏有效的原因是促进血液循环.所以要朝这方
作者:
anshley (想念却不想见的人)
2014-02-16 21:52:00面去下功夫.我以前是过敏性鼻炎到黑眼圈那种程度,依照我说的运动量每天进行一小时持续三个月,过敏几乎不药而愈
作者: angelchien (An) 2014-02-16 21:53:00
除湿机对我很有效
作者:
anshley (想念却不想见的人)
2014-02-16 21:53:00像现在这种程度的冬天,我就是穿短裤吊嘎晚上去操场跑步也不会再出现过敏了
作者:
jupei (沛)
2014-02-16 21:58:00除湿机!
作者:
uini (那抹湛蓝)
2014-02-16 21:59:00我是喉咙超级不舒服...Q.Q
作者: dodo541 (541) 2014-02-16 22:02:00
我以前也是整天抱着卫生纸QQ不过开始运动之后就完全不会了
鼻子快要不舒服的时候赶快戴上布口罩 我是戴3M的 先让鼻
作者: dodo541 (541) 2014-02-16 22:03:00
或者建议原po检视一下居住环境，买个空气清净机试试@@
作者:
rimoe (．(ｪ)．)
2014-02-16 22:07:00空气清净机+1
作者:
kidgot (jojo)
2014-02-16 22:12:00鼻子眼睛喉咙 Q Q
作者:
kateeeee (chichi)
2014-02-16 22:12:00我也是过敏儿呜呜呜
我今天刚收到吸尘器把床跟地板吸一吸，明明两三天前才
作者:
Navel (我不是原来的肚脐)
2014-02-16 22:13:00保暖也很重要，尤其是腿部常常会忽略，穿卫生裤吧！常喝热咸汤也很有效。
棉被如果已经盖了十几年 要丢掉换新的了 我原本也是过敏超严重 换掉十几年的老棉被之后 居然就好了一大半
过敏要从改变体质开始，吃药都只是暂时止住没办法根治
我妈"完全"不过敏!真的!我打喷嚏打到快死了她完全无感
作者:
citwy 2014-02-16 22:26:00要保持运动~(不过要保暖啊＞＜) 找个好中医调整看看呢？
作者:
pishow (每天都有好心情)
2014-02-16 22:27:00我也是严重鼻子过敏，只要早上起床哈啾，整天就是这样了，所以去年冷得要命的冬天到现在，我起床就戴口罩，出门再门围巾，真的有改善！
作者:
cinnie 2014-02-16 22:37:00我是鼻中膈弯曲造成的
我这两年改善很多 有运动+三伏贴 一开始只有贴三伏贴
作者:
lanhow (lanhow)
2014-02-16 22:54:00南姜...
作者:
flyuktw (hello!)
2014-02-16 23:38:00我也是 一直鼻塞 好痛苦....
作者:
cat1224 (王小猫)
2014-02-16 23:43:00我完全不过敏耶@@ 超感谢我爸妈
我以前跟你一模一样耶,运动+出门戴口罩,就改善很多了:)
作者: irenewill (Tigermilk) 2014-02-16 23:57:00
寝具常洗/晒的话会改善很多 亲身经验~我自己现在很少运动 也没啥在戴口罩 也没有在调体质
作者: irenewill (Tigermilk) 2014-02-16 23:58:00
但过敏状况反而比以前好很多
作者:
Licaca (壮志骄阳)
2014-02-17 00:11:00若是气温或冷风的关系.戴口罩试试.耳朵脖脖手脚也越暖越好
作者:
miku629 (小蚂蚁)
2014-02-17 00:15:00我以前也跟你一样严重耶,不久前开始早睡(12点以前),每天多
作者:
miku629 (小蚂蚁)
2014-02-17 00:16:00喝温水,戒冰,现在已经很少流鼻水了,尤其是脚要注重保暖!是中医师教的
作者:
dcfc (必须横渡大西洋的远方)
2014-02-17 00:24:00我鼻子完全不过敏，但有一点脂漏性皮肤炎…这两天也觉得很烦
作者: hrordinary (闲适) 2014-02-17 00:49:00
我也是过敏人,但去年八月开始吃胶囊状蜂胶后整个大幅改善！以前过敏很容易感冒去年整个冬天都没这困扰。建议原po试试吃胶囊
作者: hrordinary (闲适) 2014-02-17 00:50:00
吃蜂胶
作者: irenewill (Tigermilk) 2014-02-17 01:25:00
推温水！看到miku大推文才想到，自己过敏的改善，除了寝
作者: irenewill (Tigermilk) 2014-02-17 01:26:00
具清洁，温水也有很大功劳，我是习惯喝温偏热~
作者:
saddog (100=20+80)
2014-02-17 01:37:00可以去找lp28的益生菌健康食品来试试看我朋友吃了一个半月，鼻子过敏有改善
后来阿姨调了精油给我有好一点，至少不会不能呼吸了QQ
作者:
tengni (希望一切都会顺利)
2014-02-17 10:03:00戴口罩吧~我也是尘螨过敏 只要有风就会戴 有时连睡觉也戴
作者:
tengni (希望一切都会顺利)
2014-02-17 10:04:00现在几乎很少发作了 之前不知道时 几乎天天都鼻塞
作者:
tengni (希望一切都会顺利)
2014-02-17 10:05:00而我的鼻塞都会引起头痛 不看医生没吃药是不会自己好的 =.=
我好羡慕大家的过敏..(异位性皮肤炎的人T_T大家推文的状况我几乎都有 OTL
吃过敏胶囊有效，但没吃就没效，我以前也是严重的时候一天可以用掉一两包抽取式卫生纸，但现在一个礼拜运动五天真的改善很多!!!!