有一个看板(swim)很不错唷!可以去逛逛~~~板上有很多游泳高手及教学影片~~~
以前在学校有老师教，可是我也很怕水，所以学不会换气，工作之后是朋友教会我换气，
真的很谢谢她。一班8-10人，好像有点多耶!其实最好一对一，可是学费应该很贵，看身
边有没会游泳的朋友，知道朋友很会游，就直接跟朋友学也行ㄚ!学习上应该比较没压力，
其实也是要看教练怎么教，可能就多问问再报名，教练有责任要把妳教到会，一周只去一
两次，真的太少了!要游的话，最好是每天都去游泳池报到，比较可以熟悉水感及早日克
服怕水问题。分享以下~可以加减参考~~~
永远记得体育老师先教我水中站立~~~
先放轻松漂，然后双手往后划，眼睛看+确定双脚已经站好，最后头再抬起来!
这样就不会吃水了!可以试试，因为害怕，所以脚还没站好，头就想赶快抬起来，就很容
易溺水样，吃水就更害怕了!
韵律呼吸~~~用嘴巴吸气，在水中用鼻子吐气。→基本功，游泳是这么呼吸的，才会游的
顺畅。加油~~~克服怕水!只有多练~~~~~
※ 引述《SNju (无名小姐)》之铭言：
: 一直想学游泳
: 但我很怕水
: 也没有伴和我一起学
: 直到最近学习欲望很强
: 走在路上看到北护水疗中心泳训招生很想报名
: 不知道女孩们都怎么学会游泳的?
: 这种一班大概8-10人，学起来的效果如何?
: 它的课程有一周一次 or 2次的
: 一周只去一次会不会效果不好？
: 请大家给我点意见吧!