楼主:
e82516 (e82516)
2014-02-12 01:27:27躺在床上好久了
可是手脚冰冷导致一直发抖><
超级难入睡
都盖了两件被子
手跟脚还是超冰的
不知道有没有女孩也是这样
有什么比较好的改善方法吗？
作者:
oh1yes (青蛙哥哥)
2014-02-12 01:28:00叫男友帮你搓手
作者:
emenime (没事多念书)
2014-02-12 01:29:00末梢血液循环不好
我都泡热水完后穿毛袜 然后喝中医推荐的桂枝汤...
作者:
mei7744 (Wen)
2014-02-12 01:31:00我也是，都不敢碰到自己
作者: Ashleyryeo (Ashley) 2014-02-12 01:40:00
手脚冷冰冰中~只能一直抖QQ
作者: lilyyuki (Egg Li) 2014-02-12 01:44:00
洗完澡趁脚热热的快穿毛袜 我就是那种脚只要冷掉就超难热回来的人～然后就会超难睡
作者: a771105kuo 2014-02-12 01:45:00
今天出门感觉手变冰块 只好两手轮流拿伞.放口袋
作者:
halulu (I'll be there.)
2014-02-12 01:47:00手脚热的 运动。我妹今年比较不怕冷，因为他跟我一起在
作者:
harpe (小风)
2014-02-12 01:47:00整个冰的，现在
作者:
zeze (三月ã†ã•ãŽ)
2014-02-12 01:48:00洗热水澡有点痛苦= = 手很烫(会缩手那种)但冲身体水确太温
楼上 我懂XDDD 脚跟手都超烫,身体却很冷XDD
作者:
ccnoire (热爱生活 >///<)
2014-02-12 01:52:00红明显 手脚冰冷的时候 试试看膝行 很快热起来喔！
作者:
ccnoire (热爱生活 >///<)
2014-02-12 01:55:00推回来
作者:
gnc (白毫乌龙茶)
2014-02-12 02:11:00喝姜汤
作者:
ee430 (qq)
2014-02-12 02:42:00热水袋！
作者:
wkr51326 (wkr51326)
2014-02-12 03:10:00脚超冰 之前有阵子冰到很痒睡不着似乎是冻疮
我洗澡的时候都不知道冲到手的水到底是太热还是太冰冲身体是温暖的 可是冲手是冰的啊……”
作者: naokr 2014-02-12 03:51:00
睡前泡脚！
作者:
overhead (overhead)
2014-02-12 05:06:001.洗完澡快点进被窝 2.买小暖炉烤手脚
泡脚！网络上可以查到正确的泡脚方式 我以前脚冰冰 现在
尽量一周泡脚两次 偶尔还偷懒 但平日不会手脚冰冷了
作者: uniquekr (Emerald) 2014-02-12 08:05:00
我也会，然后男友会一边帮我搓手一边唸要多运动XD
作者: Apple0121 2014-02-12 08:38:00
只有坐好月子才有解！活了30年生完小孩手脚变暖的！撒花
作者: nightmars 2014-02-12 08:38:00
用烘被机 整个超温暖的
作者:
kenco (最近走希腊风)
2014-02-12 08:46:00睡前稍微做一下运动，会好很多
作者:
polarity (æ°¸ä¸è¦‹èŠ±èŽã€‚)
2014-02-12 09:51:00我会把手脚伸过去冰老公
作者:
ortaffa (噗通一声)
2014-02-12 10:19:00我每天运动,仍然手脚冰冷
作者:
shyum (不快乐一切就没意义了)
2014-02-12 12:38:00我自己自从穿毛袜就好很多
作者: romai (米麦) 2014-02-12 13:02:00
我也是穿毛袜睡觉就好很多，还会戴毛帽
作者:
treiss (狮子座女孩)
2014-02-12 13:25:00热水袋+1 放在被子里面会暖到早上喔！
作者: xennys (嗯.....) 2014-02-12 14:02:00
抱着热水袋睡觉真的会很舒服
穿毛袜和吹风机吹被子，但要小心吹风机关掉收好后才进被
作者:
leavefree (人群适应不良症候群)
2014-02-12 15:04:00丢暖暖包在脚部 XD
作者:
pomr8177 (妈妈的味道)
2014-02-12 16:23:00手脚冰冷超严重QQ连穿毛袜还会感觉脚底发出的寒意
老实说 大家会去看中医调身体或是做其他方式改善嘛?
作者: rambutan (Creme Brulee) 2014-02-12 21:46:00
正在看中医调理,吃药后真的明显改善很多
我也是手脚冰冷！听说去给中医调一调会好当然也要运动啦
从小体育就很差 高中还被当过体育 所以很讨厌运动（大学时唯一的愿望是希望体育不要被当 囧） 所以要改善手脚冰冷大概也很难……看开了XD