过年太无聊手机滑太凶
但下场就是这几天常常觉得眼睛干
还会流眼泪...
我明明都会很注意隐形眼镜的清洁
却还是到下午就觉得眼睛干涩到很不舒服
我本身工作大概有8小时会盯着电脑
可是我已经有把萤幕调比较暗了啊...
难道我也到了该吃叶黄素保养眼睛的年纪了吗??
女孩们会不会跟我一样啊...?
另外想请问大家
像我这种重度眼睛使用者如果要选购叶黄素的话
该注意哪些东西阿??
作者: d587d587 2014-02-05 15:59:00
手机滑太久，眼睛也会超干的
作者:
eternia0920 (我ä¸æœƒç”¨æ°´çƒ(￣□￣||)a)
2014-02-05 16:00:00如果单指干眼症状的话 叶黄素有没有效现在还不知道喔长时间使用电脑 还是少带隐形眼镜 然后多点人工泪液
作者: d587d587 2014-02-05 16:01:00
叶黄素很多蔬菜水果都有，多吃蔬菜水果吧
第一个当然是注意成分啦 我自己是都吃宝田叶黄素胶囊1颗含30mg叶黄素吃一阵子之后眼睛比较没有那么不舒服不过最重要的是眼睛要多多的休息
吃好事多卖的莱翠美，手机装了去蓝光app~但少用才是治本!
作者:
kargster (kargster)
2014-02-05 16:54:00我也会觉得干 过年天气好有出去走 但晚上熬夜打麻将眼睛真的会酸! 我是觉得平常除了吃叶黄素这种保健食品之外
作者:
kargster (kargster)
2014-02-05 16:55:00还要注意让眼睛多休息 我自己工作时是都习惯1小时就起来倒个水或上厕所 另外多吃绿色蔬菜 也可以帮忙降低黄斑部病变与视网膜伤害
作者:
lgtil (leo)
2014-02-05 17:36:00多喝枸杞茶很有效
作者: gaynokes (wspjle) 2014-02-07 15:38:00
跟年纪没什么关系啦 从出生到现在 每天一起床就睁开眼睛
作者: gaynokes (wspjle) 2014-02-07 15:39:00
在使用 本来就应该提早保养的 像我很早就吃叶黄素了
作者: gaynokes (wspjle) 2014-02-07 15:40:00
而且会买像宝田这种高剂量复方的胶囊 效果更全面