楼主:
shinei (定个目标前进吧)
2013-12-14 04:15:01因为感冒所以睡前泡了热奶茶喝
没想到竟然失眠了 囧
照理说吃完感冒药我会呈现睡死状态的说
好后悔贪喝了一杯热饮 (ToT)
但是以前都不会啊!晚上星巴巴照喝
难道是老了体质改变了XD
啊~~~失眠的夜晚ING
会有很多女孩儿跟我一样对咖啡因敏感吗?
这样如果要喝热的可以买什么在家泡呢?
我已经快3个月天天早上8点睡觉了 睡到下午三四点!!!身体越来越差 眼睛越来越模糊 哈欠越来越频繁
一楼要不要找一天早上忍着不睡 到正常时间再睡 我以前
有段时间都四点多才睡着 然后睡到下午两三点 也是这样
作者: flyparadox (Bourne) 2013-02-14 05:52:00
我也失眠
作者:
vvn30 (囧兴~)
2013-02-14 06:05:00我是找天撑住不睡把时间调回来 白天多劳动晚上就容易睡了~
作者:
vvn30 (囧兴~)
2013-02-14 06:06:00睡前喝点热牛奶 不要用电脑或看艰涩的书
作者:
moco186 (咕叽姐姐)
2013-02-14 10:07:00所有茶 咖啡都会失眠~连只加一点点青茶的饮料都会让我睡不着T_T
作者: kana0228 (有热狗就有冷猫) 2013-02-14 11:19:00
我喝奶茶也会失眠....超敏感
推花草茶喔!!我都自己买干燥花草回来自己配康福茶喝没有咖啡因 也可以挑助眠功能花草 但要小心农药残留的问题喔
作者:
manyqq (MANYQQ)
2013-02-14 19:18:00之前下午喝杯咖啡结果晚上失眠到凌晨四点....