嗨大家好，我是 Will。
我正在筹组一个每天晚上进行的免费线上冥想群组，
适合任何想静心、释放压力、让脑袋放空一下的朋友，目前人数约60人。
时间：每天晚上 22:30（约 10–20 分钟）
形式：在 LINE 群组播放引导音频，自己在家闭上眼睛跟着引导走
参与方式：无需开镜头、无需发言，只要静静地坐着就够了
对象：工作压力大、睡前脑袋停不下来、或想练习正念的人
这是一个自由参加的静心计画，我们希望每天都有一段安静的时间，彼此一起慢慢回到内
在。
未来如果参与人数稳定，希望开设实体冥想空间。
想加入的朋友可以直接加我 LINE：willself