[问安] 一点点

楼主: hulalagogo (呼啦啦)   2023-11-26 22:04:06
每次增加一点
一点一点
时间久了就很多了
每次逼迫自己多一点点
增加一点点极限
妹子多一点点(?
https://i.imgur.com/MUmlPL4.jpg
晚安 在每个岗位上坚持的你
是不是该征个跑步大师
感觉动作互呼吸都好废
今日陪跑,月牙湾
https://youtu.be/sZXE20ScmPY?si=216KwcH-eMRZIX6S
作者: AlwaysHungry (嘻嘻嘻嘻嘻。)   2022-11-26 22:04:00
陪走师在这!
楼主: hulalagogo (呼啦啦)   2023-11-26 22:06:00
线上陪走484!?
作者: midorigawa (绿川)   2023-11-26 22:07:00
练嘴师要吗
楼主: hulalagogo (呼啦啦)   2023-11-26 22:07:00
练嘴先不要,已经喘不过气了没有空闲练到嘴(?
作者: AlwaysHungry (嘻嘻嘻嘻嘻。)   2023-11-26 22:09:00
这个距离可以现实陪走没在骗 诚实小郎君
楼主: hulalagogo (呼啦啦)   2023-11-26 22:25:00
诶...有在运动不一样欸!我跑个三圈已经快喘大气了
作者: AlwaysHungry (嘻嘻嘻嘻嘻。)   2023-11-26 22:37:00
我是去散步的
楼主: hulalagogo (呼啦啦)   2023-11-26 22:38:00
不是啊!我是说你有去运动瑜珈就是心肺会好很多啊
作者: klarinett (= =)   2023-11-26 22:41:00
我心肺要重新练了...
楼主: hulalagogo (呼啦啦)   2023-11-26 22:43:00
我的心肺每次踏上操场就Reset一次
作者: AlwaysHungry (嘻嘻嘻嘻嘻。)   2023-11-26 22:47:00
我最近发现我上有氧 心肺没进步 好烂
楼主: hulalagogo (呼啦啦)   2023-11-26 22:48:00
有氧如果能跟完全程应该是OK的吧!比我九九运动一次好
作者: jrnb (jrnb)   2023-11-27 01:22:00
4号公园?

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