[问安] 增脂减肌 s2500205 PTT批踢踢实业坊

[问安] 增脂减肌

楼主: s2500205 (KingWon) 2021-11-19 22:01:13

咪那桑晚安且祝平安
续约送了一次测量的机会
一量下去…
哇！还真不是盖的
\增脂减肌大成功/
去年
https://i.imgur.com/QAZjacr.jpg
=============
今年
https://i.imgur.com/WABnrON.jpg
真的是越吃越肥啦
你各位啊
有没有一起补充热量啊

作者: sardine ( ) 2021-11-19 22:03:00

看不出来差在哪

楼主: s2500205 (KingWon) 2021-11-19 22:05:00

脂肪重差很多啊

作者: huntersp (史匹) 2021-11-19 22:08:00

很久没量了0.0我都是练完照镜子肌肉腹肌比较明显而已QQ

楼主: s2500205 (KingWon) 2021-11-19 22:09:00

免费的就量一下真是打击信心

作者: ryo923 (Tzecheng) 2021-11-19 22:22:00

不错馁这数据

作者: Tenno081 (空劲大归还) 2021-11-19 22:27:00

楼上们都是猛男~~

作者: mary74 (是该遗忘了) 2021-11-19 22:40:00

但是你这个体重体脂还是维持20左右还是很强男性正常体脂是16-25%

楼主: s2500205 (KingWon) 2021-11-19 22:50:00

暖男都快C型了呢QQ没这回事我是弱鸡维持这体重这也是蛮辛苦的

作者: klarinett (= =) 2021-11-19 22:55:00

我都没勇气去做这个出来一定肥宅曲线

楼主: s2500205 (KingWon) 2021-11-19 23:08:00

k拔一定是D型的0v0

作者: cactus99 (仙人掌刺刺) 2021-11-19 23:35:00

比我还高了～

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