[征求] 失眠怎么办 = = hydeliu PTT批踢踢实业坊

楼主: hydeliu (å¤§é¢¨å¹~è‘—èª°~èª°å°±å€’æ¥£) 2016-07-06 05:37:53

睡前4小时前打球跑步啥都有
明明应该很累
结果精神越来越好...
躺在床上翻来覆去睡不着
现在都天亮了...
最近一直失眠实在太痛苦啦~~~~~

作者: dannyxm3 (肥尼宝宝) 2016-07-06 05:38:00

不要睡啊，直接熬到晚上12点再睡

作者: lovecuha (Kakami(负能量贤者)) 2016-07-06 05:41:00

好多人失眠!!

作者: chiuin (be easy!) 2016-07-06 05:43:00

运动太累也会睡不着

作者: flirtu (法拉提唷我是男人) 2016-07-06 06:08:00

别睡你明晚就不会失眠

作者: bluewap (想念) 2016-07-06 06:09:00

把自己打晕@@

楼主: hydeliu (å¤§é¢¨å¹~è‘—èª°~èª°å°±å€’æ¥£) 2016-07-06 06:23:00

只能先怒吃早餐再说了

作者: chocoislove (鱼) 2016-07-06 06:36:00

跟我一样，刚运动回来结果精神更好了

作者: twz2287378 (哇哈哈) 2016-07-06 06:41:00

我是ㄧ看书立刻想睡

楼主: hydeliu (å¤§é¢¨å¹~è‘—èª°~èª°å°±å€’æ¥£) 2016-07-06 07:00:00

我也看了无聊的书，但我是很能啃烂书的人。只好借本电磁学了

作者: WaterRabbit (兔子浸猪笼) 2016-07-06 07:02:00

交感神经亢奋？睡前不宜做剧烈运动哦

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