[问题] 关于低手对墙的问题 andy321899 PTT批踢踢实业坊

楼主: andy321899 (andy321899) 2014-11-16 12:13:17

小弟我今年刚升上大一
最近练习低手对墙时遇到一个问题
就是肩膀不知道为何都会很紧
对到50球左右就会很酸
球也会开始乱喷
但我跟其他人对接时都不会遇到这个问题
希望有人可以帮我解决这个问题

作者: singletop ( ) 2014-11-16 13:10:00

可能下手垫墙肩膀耸起来了吧平常不一定每一球都要耸

作者: opop840808 (Ming) 2014-11-16 18:12:00

肩膀放松会好点

作者: pkp (二年了过得好吗) 2014-11-16 19:20:00

动脚放轻松

作者: pipi74319 (pipi) 2014-11-16 19:49:00

小小建议打到球的时候在用力打完之后放松保持节奏用力>放松>用力>放松 loop 就比较不会那么酸了

作者: Shine12 (teru) 2014-11-16 23:29:00

打完一球就放松肩膀和手臂多用脚的力量蹬起来

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