※ 引述《srwhite (妖尾)》之铭言:
: 虽然球打了好几年
: 但越打越觉得排球有好多细节可以深入研究
: 以下是我对举球的一些心得
: 希望可以给新手参考 老手也能一起讨论
: 一般我把举球分成吸球跟碰球两种人
: 大家公认优良的举球是稍微有点吸有点黏的感觉
: 用手指缓冲后再弹出去
: 跟持球的界线有点难抓
: 比较没有声音
: 而用碰的举球就是直接撞出去
: 声音会比较大一点
: 通常会伴随不太稳定跟球会旋转这些缺点
: 因此教新人的时候会很注重这个细节
: 然而不知道常带球队的大家有没有同样的感受
: 这种举球好像有点吃天分
: 通常在教完新生举球后一个礼拜
: 就可以分出吸球跟碰球两种人
: 虽然说不是不能改
: 但短期调整过来机率并不高
: 我自己一开始也是属于碰球派的
: 虽然知道要稍微吸一点比较标准
: 但就是抓不到感觉
: 久了之后我发现只要手指都有碰到球
: 并且出手的时候两手动作一致
: 其实旋转跟不稳定两个缺点都是可以藉著训练克服的
: 有人说用撞的容易吃萝卜但我打久了后就没遇过了
: 因此应该也不是大问题
: 然后又过了好一阵子(大概两年)
: 总算抓到吸球的窍门
: 我觉得要黏到球首先要比较专心
: 就像专心盯着高速移动的车子看就会有一种变慢的感觉
: 眼睛抓到球的速度之后会比较好吸
: 然后低的球又会比高的球好吸
: 然而学会了之后
: 却觉得吸球除了看起来比较厉害之外
: 实用性上并没有特别的差异
: 从物理的角度来看
: 把球送出去的初速决定了球的横向距离与高度
: 因此理论上只要是同样的抛物线
: 球的速度应该会是一样的
: 吸球并不会比较能产生所谓的绵绵球
: 绵绵球应该只是比较矮的抛物线
: 碰球只要碰小力一点应该也可以做到
: 两者的差异应该只在于球停留在手上的时间
: 不知道我这样的理解有没有错误?
: 既然如此是否就不太需要强迫碰球的新人练习吸球
: 有举球员会在快攻的时候配合攻击手调整球停留在手上的时间吗?
: 或是有攻击手会觉得吸球跟碰球的举球打起来有差异吗?
: 有没有这方面的心得能分享
: 我自己打攻击的时候是觉得举球稳定度跟抛物线的形状比较有差
新手个人浅见
好的举球员最好两种都要会 最好不管举哪种球动作都要一致 进阶练习到跳着举
很多近网球跳起来都还可以点一下举二号或是快攻 不要放掉给别人打沙西米
快攻:B或P 球到手就要马上推出去了 再吸一下已经太慢了
第二波以后 快攻打A可能慢了些 球在手上就要多停一下
主(副)攻:球质稳定就好 最好是球都不怎么转 好像停在空中给你打
第二波以后打修正的话尽量慢举(多吸点) 让球稳定
接好球打速度也可以直接把球举掉不要停太久 看你和攻击手的配合
能控制球在手上的时间是最好的,看怎么配合攻击手和当时的情况。