前天又传出7784 场边coaching 的消息
虽然违反网球的规则 但是我个人是支持未来开放
今天来跟大家分享一些我的个人心得
包括10年的比赛与5年的教球经验
来讨论教练对于选手的重要性
内容不一定正确 大家理性讨论即可
#本篇是选手取向 球友想找教练不用考虑这么多
#只要找到适合你的教练 接着报名即可
首先教练的重要性不仅限于网球
例如前阵子大家在看奥运 不知道有没有发现
林昀儒教练喊暂停、庄智渊埃输在没有教练
陈雨菲战术上的安排、周天成也没有教练
由以上这些例子大概可以感受到
好的教练带你上天堂 没有教练很徬徨
今天我就针对网球选手的教练和大家做一些讨论
1. 网球是团队运动
网球选手除了场上是自己以外
多数时间都有教练、防护员、体能训练师、营养师甚至经纪人等等 非常的有系统性而且各司其职
当然这样的开销也是非常大的
因为这些人可能要跟着你一起旅行
他们是你的好朋友好伙伴 精神支柱
因此我支持开放场边指导 不然花大钱养团队
结果真正比赛的时候没办法用 这很奇怪
2. 教练看的是规划能力而非技术
一个好的教练可以不用很会打球
但是他一定要很懂得怎么赢球
教练的职责是找出选手的特性 规划赢球模式
安排参赛 训练时间等等
平时主要练习一些比赛要用的战术
因为职业选手的基本功已经不差 提醒重点即可
但是你觉得这样子很简单吗？
3.教练要有方法让选手信任自己
上述第二点很多网友都能分析一篇论文出来
困难的是如何让选手信任你做的选择
因为运动选手存在一定的傲气
就像我上面提到的 教练是一起旅行的伙伴
你必须很了解你的选手具有什么人格特质
还要很懂的看出他的心理变化
要讲一些选手愿意听的 而不是只有你自己想讲的
这过程可能会需要花费很多心思
也是最多教练觉得心很累的地方
例如阿格西与囧的合作
很明显两个人就不是这么适合
例如Nick Kyrgios 没有教练
个人推测的原因第一个是自己的脾气
但这个脾气来自于找不到适合他的教练
倘若他真的找到教练
那么这个教练应该也不会教他打球
而是提供他赢球的动力与场上积极的态度
也接纳他会出现的失序行为
先讲到这边就好
刚刚打了一大堆 结果当机全部不见…
之后再补上台湾目前的网球训练环境
以及对于台湾选手转职业失利的一些看法