楼主:
iversonya (iversonya)
2017-09-29 13:43:55警察轮班，七天休二，剩五天轮日夜，
放假就是睡觉。
上＊科技公司日夜一周论，一周日，一周夜。
某面板产业，永日班，永夜班。
护士一个月日班，小夜，大夜轮
基本上轮日夜要天份，天生的，有人可以，
有人不行。 套句乡民的话：工作自己选的，
怨不得。
楼主:
iversonya (iversonya)
2017-09-29 13:45:00职业军人反而比较正常
本人经验 生技厂 42轮 12hr 四天早班 修两天，四天夜班修两天(实际剩一天，另一天是拿来睡觉的)
作者: refice (拉拉) 2017-09-29 13:54:00
台铁的轮班
军人的作息要看站哨查哨的安排状况 人少的时候睡眠也容易又少又乱
作者:
balius (爱喝鲜奶茶)
2017-09-29 14:42:00夜哨的话限制比公司加班还严格，日哨比较没差
作者:
visa9527 (高级伴读士官长)
2017-09-29 15:27:00当过兵大概都遇过一天三班哨那种屌况半夜把你挖起来站两个小时再回去睡，浅眠的很惨
作者:
balius (爱喝鲜奶茶)
2017-09-29 15:51:00浅眠还是天天生理时钟都要调整比较惨可能因人而异
作者:
logit (死 lag)
2017-09-29 17:36:00医事服务员，大半夜要扶游民，还可能被吐被大
作者:
RS512 (flying)
2017-09-29 17:39:00小弟没轮过夜班......
作者:
jinray816 (Augustine)
2017-09-29 18:18:00曾在科技厂做过日夜轮班，离职后就生病了。
作者: EeePC901 (易学、易玩、易携带) 2017-09-29 18:18:00
台铁表示：.....居然没有上榜
作者: pengcheng (钱掌柜) 2017-09-29 18:50:00
我还看过三早三晚三休的，在路竹做面板，忘记名字回头看是南部恋人呀
作者:
yoyoboy1 (就是这样~)
2017-09-29 19:54:00轮班自制力要高，回家该睡就睡，身体才会正常
你忘记台湾传产，日日中中夜夜休休！超惨的轮班方式...
作者:
overhead (overhead)
2017-09-29 20:37:00有熟悉轮班的人愿意解释一下为何有这种换班频率高的制度呢？有何组织上的好处？不然三个月半年换班不是对身体比较好吗？
作者:
owen5566 (ooooowen)
2017-09-29 20:59:00警察 上4休4上8休8（一天24小）
替代役时做一休一 早八到隔天早八 晚上三三轮浅眠过一年
作者:
laal (艾维斯)
2017-10-01 00:19:00回 overhead，花式轮班通常是坐办公室的人"研究"出来的
作者:
overhead (overhead)
2017-10-01 00:41:00那应该有研究出来的好处?不知道是什么呢?
作者:
vn507595 (big-man)
2017-10-01 15:24:00周周轮，早中晚，我觉得这最狂
作者:
laal (艾维斯)
2017-10-01 23:46:00研究的人不用轮班，所以就想出可以最有效率把人当成机机的班
作者:
weakerman (戴上耳机躲进世界的角落)
2017-10-03 11:28:00花班节省人力好调度啊，不过是在把人当机器的前题下全部都正常休下上下班，固定时间班，人力要多请好几个临时出缺或有事故调度也麻烦