楼主:
amoux (punching)
2017-09-08 06:58:13自从来到新公司
工作性质就是面对电脑
常常一投入就忘了时间
等注意到时间
往往是中午吃饭或是傍晚下班了
最近拿到健检报告
前几年的轻微脊椎侧弯
今年"轻微"两字被去掉了.....
吓到赶快去申请看X光片
还真的有点恐怖
生理上是不会有疼痛或腰酸的感觉
但是一想到那个照片
还真是有点心情低落
有过来人的经验吗？
作者:
curry56 (咖哩56)
2017-09-09 10:05:00久坐其实很伤身
作者: pttuser (pttuser) 2017-09-08 07:15:00
去当捆工就没久坐这问题了
作者:
attented (一起铁道之旅吧!)
2017-09-08 07:50:00久坐总比久站好
作者:
SMIC5566 (目标是foundry厂前三名！)
2017-09-08 07:57:00作者:
frice (Frice)
2017-09-08 08:08:00久坐跟脊椎侧弯无关 跟姿势不良有关
作者:
herbacin (herbacin)
2017-09-08 08:09:00久坐可能会造成椎间盘突出
作者:
fats (sfat)
2017-09-08 08:13:00买个可调高度的桌子 站着上班
作者:
wtl (比特)
2017-09-08 08:13:00去练瑜珈
作者:
SMIC5566 (目标是foundry厂前三名！)
2017-09-08 08:19:00作者:
molopo (mmm)
2017-09-08 08:23:00每40分 起来动ㄧ动 走去倒水 wc
作者:
camomie (camomie)
2017-09-08 08:48:00做瑜珈
作者:
z20033002 (z20033002)
2017-09-08 09:01:00久坐跟姿势不良 都跟脊椎侧弯无关
作者:
iversonya (iversonya)
2017-09-08 09:13:00久坐跟久站的伤害是一样的，没比较好
作者:
jforce (J-FORCE)
2017-09-08 09:43:00买一张人体工学椅吧 aeron chair...
作者: w9103 (Charlie) 2017-09-08 09:47:00
买个人体工学电竞椅 还可以发光哦
作者: extra7290 (小小) 2017-09-08 09:54:00
吊单杠真的有用，要每天吊
作者: mvp1943 (阿吉) 2017-09-08 10:40:00
久坐太久长痣疮，腰痛都有，我是去游泳有改善
作者:
cyysh4164 (0300303030)
2017-09-08 11:46:00买个贵一点的好椅子，尤其是可以帮你固定姿势的那种。本身是腰椎姿势不良有问题，换了一个三千的椅子好很多。怕被说业配就不讲牌子了
作者:
lu760423 (腦袋爛掉了)
2017-09-08 11:53:00好奇 办公室通常统一椅子 如果买好一点不会被白眼吗
我跟你差不多情况… 医生指示坐不能超过30分钟A大你下次腰拉到就会很难好而且如果不赶快处理未来可能会更严重…就可能要开刀了我阿嬷就是类似的案例…
作者:
SDCREW (SD)
2017-09-08 17:19:00可以站着打电脑
作者:
max9527 (max9527)
2017-09-08 17:38:00买个适合的靠腰 如果是椅子太烂自己带总行吧
作者:
tingiy (2375)
2017-09-08 20:10:00我开始要久坐了 真烦恼
作者: sginobili20 (佑) 2017-09-08 23:31:00
你知道多少人是久站的吗？
作者:
lecheck (小调皮)
2017-09-10 11:57:00很恐怖 注意坐姿