楼主:
ac0815 2016-07-12 16:12:38小弟我5月多进入某公司
上班采轮班制 每班8h
早 早 中 中 夜 夜 休 休 这样重复下去
薪水:32K
三节 季奖金看考绩
表现别太离谱大约每次能领6K~8K吧
年终最少2个月
在南部我觉得应该比上不足 比下有余吧
可是做到现在 我觉得我没办法适应调时差
每天都好累 放假也都在睡觉 整个人很懒
感觉活的人不人 鬼不鬼的
跟我同期进去的 跑4个了
现在又有2个有离职的念头
请问我该如何调适才好?
谢谢
作者:
StrKO (Trip.)
2016-07-12 16:13:00换公司
作者:
avgirl (~单身纯情Big肥宅!!!~)
2016-07-12 16:13:00轮到你提离职惹 不用调，调好惹你身体也坏惹医药费还要自付喔，你做不来公司只会认为你不行，不会认为制度上有问题
作者:
ftrain 2016-07-12 16:18:00轮的太频繁了。是否三个月到半年换一次班？
作者: WenliYang (羊蹄嘟) 2016-07-12 16:22:00
去GG吧
作者: centra (ukyo) 2016-07-12 16:23:00
当然是换
作者: f33783378 (小灰狼) 2016-07-12 16:25:00
很缺钱吗?这是拿命换钱
作者: codehard 2016-07-12 16:36:00
怎么有这种乱七八糟的轮法
作者:
shmim (haha)
2016-07-12 16:38:00北部 做二休二 全薪45K 保14 加季奖金 15-16 给你参考
作者:
kitune (狐)
2016-07-12 16:45:00化工厂都是这样轮啦 可以选择离职 找下一个产业的工作
作者:
popo60433 (虾米碗糕 (*′▽`)
2016-07-12 16:46:00这种轮法身体会先坏 奖金不够你用
作者:
dasala (small LU)
2016-07-12 16:52:00你继续做，老板就觉得这样操大家都ok啊，自己的就业环境自己救啦
作者:
newball (没问题 交给我)
2016-07-12 17:06:00蠢公司
作者:
how0802 (刘大侠)
2016-07-12 17:06:00这种轮班方式好处就是老板一直有新鲜的肝可以用，因为不会有老鸟存在
作者:
a8330028 (比旺角还旺)
2016-07-12 17:07:00做六休二喔 还两天轮一班 好像有点硬
作者: hidog (.....) 2016-07-12 17:07:00
没必要拿命去换钱...
你可以去找药厂 轮班是固定早班或晚班薪水比化工厂少一点
作者: abiggun (大支) 2016-07-12 17:11:00
这样倒不如去便利商店
作者:
kitune (狐)
2016-07-12 17:17:00看化工厂内怎么搞 我知道的某公司可以轮流站哨
作者:
bla (暱称一共要八个字)
2016-07-12 17:20:00化工厂有些轮夜班大家会轮流睡 有人盯DCS和取样就好
作者: oh123oh (与社会脱节) 2016-07-12 17:40:00
楼上说的.大家心知肚明.如果整个晚上都动个不停 那别作了
作者:
yainman (yainwoman)
2016-07-12 17:48:00真的，不如去7-11，时薪120乘起来差不多
作者:
zszsdd (平民蚂蚁)
2016-07-12 17:50:00最讨厌的是七八人来查夜，根本没轮过班，老爱装精实。好像全公司就只有他在工作。
作者:
chienk (.................)
2016-07-12 18:12:00至少也要6早2休6中2休6夜2休这样吧
这种轮法休息时间其实很足够，只是放假会感觉少一天；因为第一天都在睡觉
作者:
t70082 (T7)
2016-07-12 18:37:00不要这种班，身体会坏掉
作者:
ppm100 (海尔特)
2016-07-12 18:44:00傻傻耶 这种轮班方式 才是最轻松的 这里一堆键盘轮班的你如果真的不适应就考虑吧 毕竟适应这种问题 每个人都不一
作者:
ppm100 (海尔特)
2016-07-12 18:46:00但这种轮班方式 是有研究过的 绝对不是乱弄的
真的不适应就只能离开了小鲁也是从正常班换为轮班，为了钱财啊……
作者:
GPGO (GPGO!!)
2016-07-12 18:51:00中油轮班也是这种轮法
作者: oh123oh (与社会脱节) 2016-07-12 18:52:00
工时8小时 这种轮班真的比较轻松 不过还是要看工作内容啦
作者:
mainsa (科科)
2016-07-12 18:58:00光看就很可怕 说这种比较轻松的是认真的吗? 至少一轮一周比较不用这么频繁调时差吧?
作者:
kitune (狐)
2016-07-12 19:02:00楼上又有轮过吗？
作者:
soulism (soulism)
2016-07-12 19:14:00要看能不能睡,轮班很累,根本做不久.就算只能瞇一下都好.
作者:
PAOII (KOBEEEEE)
2016-07-12 19:18:00这种轮法 一次大循环 那一轮就整个超累
作者:
Expend (DEITY)
2016-07-12 19:18:00化工厂很多都这样轮，键盘轮班的滚
作者:
ccclass (CC克雷斯)
2016-07-12 19:23:00能否解释这种轮法为何比较好，有何依据吗？虚心请教没事 下篇看到有人贴论文解释了...
作者:
XJY13 (You'll never walk alone)
2016-07-12 19:32:00我同学在稳X轮班四年 车 房 女人都有了 日本当厨房逛
作者:
tt5850 (nothing)
2016-07-12 19:33:00肝会坏掉...换了吧～
作者:
skizard ( )
2016-07-12 19:34:00这薪水直接辞吧
作者:
linkmusic (linkmusic)
2016-07-12 19:34:00没什么，就你的身体没有轮班的才能而已，每个人体质不同，乖乖找正常班吧！
之前待的日商,日本OP也是这样轮,一堆人已经轮了十几年
作者: ashely200809 (ashely200809) 2016-07-12 19:55:00
长期上这种班，除非你是神。不然没多久就挂了。难道没人反应至少一个月是一样的班？
作者:
Kilua (上线时才爱妳)
2016-07-12 19:59:00我们公司也是这样轮 只能说你不适合这样的轮班工作 就算给再多钱你也不适应
作者:
ALOVET (AKB48 さいこう!)
2016-07-12 20:17:00化工厂都是这样轮 因为调适不了而离职的人也不在少数
作者: jaywantw (黑松) 2016-07-12 20:26:00
没轮过这种班 这时间有违生理时钟说身体没坏掉过的 也许是根本不想告诉你 又或者是处于亚健康状态实际上真的没问题?去做个健检吧 搞不好一堆红字只是时候未到
作者:
Fukker (小强)
2016-07-12 20:35:00固定夜班还比较健康
作者: kevin926 2016-07-12 20:39:00
我倒觉得这种轮班不需调时差说
作者:
pumacu (wulanpe)
2016-07-12 20:52:00真的不行就换吧，不过这样轮法应该不会太累，固定夜班12或8小时的比较累
作者: seel (镜花水月) 2016-07-12 21:09:00
快跑 别弄到身体坏掉
作者: KANSANSIOU (我爱C罩杯不爱C++) 2016-07-12 21:17:00
这薪资你都不觉得坑吗??
作者:
apley (佛渡有缘人)
2016-07-12 21:27:00这种就大家谈好，1/3固定日、1/3中、1/3夜，然后看是1个月半(6周)、还是多久轮调一次
作者: ak47vsawp (小又) 2016-07-12 21:36:00
奇美实也是这样轮 一堆人抢著进
我也轮过这样的阿 我是觉得没什么 累的时候就只有夜班而已(夜班谁不累?) 至于中班 平常大家也都没多早睡 所以感觉没差 缺点就是放假第一天回来必须要睡 所以第一天感觉少了半天 当然 你的中班转夜班那天 也免强可算假日啦 看你怎么安排时间
作者: b0364864 (大雄) 2016-07-12 21:46:00
奇美实是钱多...
作者:
AceCash (阿信)
2016-07-12 21:48:00中夜是连续班的话其实不错，没连的话...感觉不太舒服
作者:
octy (only)
2016-07-12 21:54:00这种轮法身体容易坏掉 惨的是钱还不够付医药费
看工作量 这种轮法算早班作两天比较轻松点...如果夜班工作量跟早班一样 建议换公司XD
其实身体会坏掉是下班都没在休息…台铁那种夜中早休夜中早休，领3-40k才叫可怕夜班有轮过的大概都知道，实际工时0-2小时，其他时间都在捧学长主管LP
我朋友以前这样轮 出门看他脸都是惨白 不建议频繁换班
作者:
guest0079 (SpongeBob SquarePants)
2016-07-12 22:58:00说这种班休息很够的 是不是下班也只能休息了？
作者:
laal (艾维斯)
2016-07-12 23:02:00长春也是这样轮??
作者: agigoo (agigoo) 2016-07-12 23:05:00
还有6 2轮的喔 好猛
作者:
e34 (太湖水)
2016-07-13 00:27:00这种方式就有人可以有人不行,跟体质有关,不行就赶快换...
作者: tqaz (tqaz) 2016-07-13 01:15:00
这种我都称神经病上班时间，时间不固定，就是身体不出问题，精神也会有异常
作者:
rocla ( )
2016-07-13 01:25:00身体比钱重要
作者:
f204137 (Fj)
2016-07-13 01:52:00传产齁 传产才这样轮
作者:
dongman (有暱称!)
2016-07-13 04:18:00奇美实的技术员也是这种轮法，但你要是在奇美实你也不会上来发这篇文。
作者:
q111175 (自助而后天助)
2016-07-13 04:31:00这种的轮法仔细想想不会很糟
作者: superwbh (天空中的小孩) 2016-07-13 10:10:00
我也是这轮发顺序不一样而已，一开始也不适应，后来习惯了觉得时间反而很多，就看个人适应情形
作者: Sansfin (Sansfin) 2016-07-13 17:58:00
我是早3中3夜3休2，也习惯了，觉得时间很多
作者:
kidincar (DATORE)
2016-07-14 00:33:00楼上这样连九?
作者: Sansfin (Sansfin) 2016-07-14 18:53:00
中接夜的时间刚好过了一天，所以变成早3中3休1晚3
作者:
kay2005 (老了吗?)
2016-07-15 18:10:00这什么薪水还轮班 跳吧