各位科技大神们好，小弟下礼拜一（11/30）开始下夜班（21-09）只剩2天要从常日班的
做息改成夜班，
请问有没有大神可以提供快速调整做息的方法！！！！
顺便问一下休二的那两天大家都会做什么事XD刚满两个月就要下夜班，觉得可怕QQ

带手机去你就会适应了

夜班才爽 忍过晨会交接被干爆就好

白天睡 晚上不要睡就好了 夜班爽+1

夜班工程师才爽 能处理的事情并不多

撑过早上交接就海阔天空

有看到新发明调时差的装置叫retimer不便宜，也不清楚效果好不好，有人用过的可以分享一下吗？

哪间公司的班09-21点

0830-1000要开晨会交接，所以实际时间应该是2100-1000，查一下历史发文应该就能知道小弟是哪间的了QQ已躺在床上

夜班一字诀：撑！撑到交接+晨会被干爆后回家睡觉这样运气好上夜班时还可以补眠勒，不过我是工程师就是了

夜班爽+1 钱又多

白天打炮打到睡，晚上才有精神

硬撑+1，饮食清淡，白天睡觉尽量不要有光线

调不过来拉,你就只能一天不不著 第二天就会累到睡

夜班像开趴啦

做三休一更爽

大夜完，接着开晨会，会累到睡着，什么都不用做

应该是包子店

工时好长，快逃

两个月……好爽

做二休二工时不是都12小时吗？加上开晨会又被凹1小时不知道有哪家公司四二轮夜班可以准时下班的?

不可能改时间啦主管唬你晨会被干爆就解脱了，晚上尽量睡早上回家睡觉窗帘全关，睡五个小时就够

撑囉～然后就习惯了…

上班买了三杯饮料加两包饼干准备渡假，结果直接从晚上9点忙到早上9点开会还没忙完，觉得赛，该睡了…