Re: [请益]如何克服工作和内心的压力

楼主: qa12345 (满足的感觉)   2015-04-16 22:55:34
加油囉!
这位亲爱的朋友
不要为工作感到气馁
在这个社会上
每个人的学习能力都不同
能适合的脚色也不同
不一定有着漂亮门面的人
在面对工作时的状况
就能够漂亮的应付与处理
这些都是需要经验累积的
你的状况
对于许多新鲜人来说
应该都算是正常的
你给自己的要求有点高
当然也象征
你给自己的压力也偏高
试着轻松看待你的工作吧
摸了一年还不熟悉
那就再多摸一年
时间久了
自然而然就会上手了
真的不用太过担心
也不用为此感到焦虑
加班如果对自己没有帮助
那就让自己多休息
有时候太过紧绷或失落时
将思绪稍微放松或转换念头
可能会有不一样的感受
况且你的同事
应该对你还算不错吧
感觉上没有对你在这方面有太大的施压
那就放轻松面对吧
在你放轻松的同时
有时候试着再多多回头
看看你身边资深同事的操作
想一想,有没有地方
是可以值得学习与模仿的
就不要不好意思的去请教
会对你有更大的帮助
加油!看到你有这份上进心
相信你未来的成长
一定也有不错的成果
祝福你
※ 引述《newthinking (新生活)》之铭言:
: 工作一年了
: 可是一直无法完全上手
: 其他同事做得比我快很多
: 不想与人差距太大
: 于是前阵子一直加班
: 结果是身体累了
: 感到没什么力气
: 工作反而没什么进展
: 整个人无精打采
: 压力大还造成身体不舒服
: 什么头痛头晕都来
: 家人以为我爱跟同事比
: 我不是那种爱比较的人
: 只是速度一直远远落后同事 感到有压力
: 即使我加班了还是追不上
: 现阶段想不出突飞猛进的方法
: 还怀疑自己是不是读错了科系
: 大学时通讯和电磁被当掉 也没有怀疑自己
: 现在反而怀疑了
: 家人还后悔让我读理工
: 感到压力很大还有挫折感
: 请教大家如何克服
作者: gp02gp03   2015-04-16 23:18:00
作者: nba00n (我不存在)   2015-04-16 23:52:00
作者: a3505889 (无名)   2015-04-17 01:12:00
推正面思考

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