熬夜、睡眠不足，小心满脸豆花！连续四年轮班，在竹科上班的28的李小姐脸上长满青春
痘，一度以为是自己洗脸没洗干净，也到医美中心接受净肤雷射；但打了50多次，痘痘依
然冒不停，被同事喻为“竹科豆花妹”。最后皮肤医师确认，她是长期熬夜引起荷尔蒙失
调。
刘家麟皮肤科诊所主任郑如伶表示，炎热夏季是青春痘族群求诊旺季，每年这时痘痘患者
约增加六成。除了青少年，近年来愈来愈多成年女性因生活压力、荷尔蒙紊乱，饱受青春
痘之苦。
郑如伶说，这类患者痘痘好发于下巴及后背、前胸等部位，因此不敢穿比基尼到泳池、海
边玩水。有人以为去角质可以清洁改善肤质，没想到症状却越来越严重；还有女性以四物
饮调整体质，但青春痘更恶化。
郑如伶表示，成年女性长青春痘通常和女性荷尔蒙失调有关，工作压力、饮食习惯也会加
重恶化程度。想要摆脱豆花妹封号，除了调整生活作息，还需稳定体内荷尔蒙分泌。以李
小姐为例，她因为睡眠不足引起荷尔蒙失调，除了下巴长痘痘，嘴唇上方及手臂细毛也异
常增多变黑。经服用避孕药半年合并皮肤科外用药物治疗，肤质才获得改善。
目前新型口服避孕药雌激素剂量大幅下降，不但可安全避孕，在医师指示下，还能利用药
物特性，治疗荷尔蒙紊乱引起的青春痘问题。郑如伶指出，根据使用经验，青春痘患者经
药物治疗搭配口服避孕药三到六个月，可有效改善脸部、胸部及背部皮脂腺分泌旺剩问题
，减少恼人的痘痘。
口服避孕药在台湾属处方药，郑如伶提醒，使用前务必接受专科医师评估，且并非所有人
皆适合使用口服避孕药，年龄逾35岁且每天抽一包菸、有家族心血管疾病或血栓病史、
BMI大于35的女性，都不适合使用避孕药物。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/8780974.shtml