我之前是系统厂SW
每天看着芯片厂的公版程式 改改一些客制化的部分(UI.driver之类的)
后来觉得这种工作型态 无法面对人 在系统厂根本没法出头天
所以在跟两边主管报备后 转往PM发展
现在职缺还挂在SW部门 但开始做一些PM助理的事
孰悉PM每天的工作内容 也为了之后外派做准备
但这两个多礼拜下来 我发现每天的晚餐时间(1800~2000)几乎都在开会
根本没办法溜出去吃个饭再回来做事
等到开会结束 随便吃个三明治就不想吃了
难怪我们公司的PM几乎都瘦瘦的 胖的PM都称不了一年(就瘦了或离职...)
而且常有那种三个小时就喊饿 给东西吃又说吃不下的PM
这两个多礼拜 我体重也从77.X掉到73.X 还好LBM没掉
这效果比我疯狂慢跑一个月还强
如果体重再往下掉到70以下 我就会重新考虑PM合适不合适了
有人也是类似的转换跑道 又因为身体健康关系转回去的吗?

瘦才能活的健康

每天都这样的话 先要求加薪 不给加薪就离职

不能边吃边开吗？

爽工 赚钱兼减肥

真好

先吃也是考虑过 但抓不准去买晚餐的时间点

这样不健康的瘦 一点都不好耶

那可以改5点多吃晚餐吧

就五点吃晚餐阿...你真的想不到这方法的话就赶快离职吧不就是看晚餐跟工作哪个对你而言重要吗，这只有你自己知道

肠胃会先坏喔

其他同事也都吃三明治吗?

有些人喜欢12点多开会,然后跑去吃饭到2点多

调整一下自己作息跟用餐时间 刚开始打乱时 瘦很快是正常的

但是自己身边有个巧克力或饼干 开会前先吃几口 对肠胃比较好

这种瘦哪里健康了…

这样子是不会爆肝 不过会爆胃 久了容易得胃溃疡 胃痛

结论就是取决于你认为健康重要吗 到底有多重要到牺牲健康

来换钱 年轻时总是一股脑的只想赚钱 等过了几年失去了健康

就来不急了~~

之前餐饮短暂工作是都16:45分吃,不然就改习惯晚点吃或者上班前就放面包在公司,花个5分钟吃完增加血糖

开完会再吃

我之前待的公司 一周有2~3天会从1700开会到2100以后

开完会再整理一下东西回家后 根本没胃口吃饭 倒头就睡

让我想起某次TED演讲，阻碍工作要素m&m's，manager meeting

PM经验告诉你，只会不健康胖，不会瘦瘦是暂时的，后续刺激你胖的因素会更多-_-

准备点心和面包类 6~8之间找个五分钟吃要库存饼干在座位 以便不时之需

18~20这应该是下班时间 先想想你这份工作cp值不值得

pm几乎都这样

我家人就是得了ice说的症 你自己斟酌