补教师常吹冷气少喝水 肾盏结石“卡管”痛到不能站立
2018年12月10日 19:26 中时 陈淑娥
从事补教工作的40岁胡姓男子，常因赶课忙到忘记喝水，日前腰部疼痛加剧到无法站立，
就医后确诊为下肾盏4颗结石掉了一颗在输尿管，在进行抛弃式软式输尿管镜碎石术，除
了取出输尿管结石外，更清除其他不定时炸弹的下肾盏结石，让他无后顾之忧重返补教岗
位。
童综合医院泌尿科主任许兆畬表示，胡男从事补教工作，多数时间都待在冷气房内，水分
散失快，但水分补充的又少，因此肾结石的机会就相对提高。胡男则说，因授课时非常专
心，等到想喝水时都已经下课了，没想到因此罹患肾结石，让他吓出一身冷汗，决心以白
开水代替饮料。
许兆畬指出，手术采用抛弃式软式输尿管镜碎石术，以一条抛弃式的细长内视镜伸入尿道
，经由膀胱及输尿管抵达肾脏，藉自然孔道进行手术，内视镜进入体内后，由雷射光纤将
石头击碎后，再使用取石网取出碎石，因没有伤口，术后恢复速度快，且使用抛弃式软式
输尿管镜，术后感染的风险再降低。
许兆畬呼吁，多喝水是预防肾结石不二法门，有些民众会误认饮料也可以为身体补充水分
，但其实喝得越多，水分流失越快，尤其是茶类饮料含利尿成分，喝下的水分易跟着尿液
排出，导致喝了一肚子饮料，身体吸收的水分却很稀少，每日应摄取2000至3000c.c.白开
水，才是预防肾结石长久之道。
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20181210003772-260405