大家好，我是住南崁的单亲爸。
女儿即将上国中，渐渐不需要我花太多心力照顾，生活重心想逐渐转到自己身上。
近年来喜欢运动，台球、游泳、爬山等等，但是自己的交友圈爸妈居多，孩子也小。
每个月一、三周女儿去前妻家的时候，常常找不到适合的人一起出门踏青走访步道。
找一下网络上也没有适合我状况的团可以加，决定从零开始。
由于我的脊椎有骨裂的旧伤，无法做太高强度的运动，所以大部份是游泳、爬山。
类似东眼山、马武督、虎头山这种入门需要体力但不用太多攀爬和陡梯的步道。
上周连假带女儿去三峡的白鸡山，体力可以走完，但是对身体的负担太大。
平常练习的步道是羊稠山，从中山路登山口走到仁爱路出口再折返。
来回5.2km，大约走80min的体力水平。
爬山的极限目标是北部三大岩场：五寮尖、皇帝殿、笔架连峰。
需要背装备和过夜的百岳行程，我的身体状况可能无法。
游泳的话我都在芦竹运动中心，早上或是下午时段都有可能，一次游1000-1500m。
台球我的实力大约在校队和系队间，基本的正反手、弧圈球、搓球还行。
大学时期带过系队学弟妹，可以简单教学。
以上是对自己从事运动的简单介绍，想找可以一起运动成长的伙伴。
我大致上一到五的白天都抽得出时间打台球、游泳、走羊稠步道。
每月一、三周的周日可以出远门爬山，二、四周的周日就带着女儿一起。
她体力很好，可以一起出团没问题。
目前预计３／６（日）早上出发爬观音山的硬汉岭。
未来还有很多口袋路线想要走。
如果时间、运动项目、意愿相仿，欢迎一起运动交朋友。
我本身还有另一个揪团带小孩出游的群组，如果想带孩子一起出门的也欢迎加入！