2020年开始健身、下半年开始练跑
除了收操拉筋、打打按摩枪
感觉还是需要外力帮忙放松一下。
无意间发现市立游泳池旁有间隐藏按摩点
开始按摩前填写身体状况运动史，
按摩师视触观察身体平衡与肌肉用力状态
按摩时有换装，上一点点油但结束更衣时不会油腻沾染
重点是手法很不错，完全有纾解到酸痛
结束后还教我怎么在家用简单动作自己按摩放松特定容易酸痛点
很舒服又超值的体验！来推荐一下
TOP运动健护工作室
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在游泳池旁巷内的物理治疗所里面