[揪团] 一起上跑步课!!

楼主: muse191 (倒车达人)   2018-01-06 08:12:12
我是上课的学生,纯粹来揪团的~~
之前因为朋友相约,开始路跑赛事,
却因跑姿不对、盲目练跑,
造成膝盖受伤,
才想上网找跑步课来上,
发现桃园没有这样的课程资讯,
无意透过跑团的团员知道这样的课程,
上完一期后,觉得教练很专业、认真也很细心,
才想把这样的课程讯息分享给大家。
日期:107年1月12日起
时间:周五晚上7:30~9:30
地点:桃园体育场
费用:一期10堂课,费用2,000/人
目前大约15人,
名额有限,欢迎站内信!
作者: tmac0818 (tmac0818)   2018-01-06 09:12:00
自己多跑其实也可以,这种东西要自己领悟,目前的主流应该是姿势跑法多跑就知道了
作者: heartstop (蜻蜓)   2018-01-06 09:55:00
有兴趣+1我之前自己乱跑 脚痛半个月 之后就有点不敢跑 看来蛮需要上课的
作者: nk (除了累还剩下啥...)   2018-01-06 21:28:00
已经跑到自己找乐趣玩了...喜欢有阶梯的地方
楼主: muse191 (倒车达人)   2018-01-07 13:05:00
太厉害了,我还是路跑小菜鸟一个,正在努力中!!

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