楼主:
MP6MP6 (Y2)
2017-04-19 22:43:29第一次在板上发文，有错还请指教。
如标题，想请问除了健身房外有晚上九点以后适合慢跑的地方吗？
我住在南崁国中附近，由于唸书的关系大概都要晚上九点才有空可以运动QQ
可是穷学生比较没有钱可以去健身房再加上无法配合南崁国中放学开放校园跑步的时间呜
呜呜所以想上来问问大家有没有推荐的地点～
啊想顺便问一下南崁国中或国小在学生上学前有开放一般民众使用操场吗？
（因为在我遥远的国小记忆中我到学校的时候好像都有民众在运动XD但那真的是太久以前
的事了哈哈哈）
作者:
lukuboy (loka)
2017-04-19 23:14:00很多人绕着南崁国小的围墙跑
作者:
Erance (小气贪财死胖子)
2017-04-19 23:15:00可以沿中山路靠近新天鹅堡那边慢跑，跑过纪念馆再折返，既有保全人员看着可维护安全，又可达到节约运动目的。
作者:
gisimon (IF)
2017-04-19 23:35:00我自己都跑溪边，一圈大概1K
楼主:
MP6MP6 (Y2)
2017-04-19 23:37:00想问楼上指的溪边是哪边~~~~
作者:
nk950357 (nk950357)
2017-04-19 23:39:00南崁国小周围很多人跑 中山路走到底全家巷子进去有河边可以跑南小周围我跑步app显示大概7 8百公尺吧
作者:
Chiehx (èª )
2017-04-20 00:08:00光芒河滨公园或竹梦桥对你可能稍微远一点光明
我之前都在南崁国中跑,太晚的话我建议去光明河滨公园或是竹梦桥那边,跑起来满舒服的,不过7.8点人正多跑起来应该没这么舒服,或是去南青路高铁桥下旁边的埤塘那边晚上也满多人跑的,夏天跑还满凉爽的
楼主:
MP6MP6 (Y2)
2017-04-20 01:38:00光明跟竹梦桥都离我家有点距离QQ还有谢谢以上给我建议的人～～～～
作者:
kid1999 (人不疯狂怎追梦)
2017-04-20 17:26:00去健身房慢跑？不要浪费钱了，慢跑机没用的好吗！跑河滨比较实在
作者:
koalalo (熊老大！)
2017-04-20 18:14:00南崁国中0530-0700有开放
作者:
qazse000 (qazse000)
2017-04-20 18:28:00都跑南美桥大坑溪再接后面的大坑溪步桥-油管路这样跑一圈应该有三百多公尺 只是路跑要吸脏空气慢跑机花得下去的话可以买 毕竟跑步是为了健康 结果去吸废气 有点本末倒置
作者:
kid1999 (人不疯狂怎追梦)
2017-04-20 18:35:00跑步机 只是商业手法...真的要跑早上五点跑...以前练田径也是吸了一堆 pm2.5，不如做重量训练与有氧，比纯有氧更好
作者:
qazse000 (qazse000)
2017-04-20 18:37:00上面讲的一圈都是人行道 不危险 累了旁边也有公园椅可坐