各位桃园的版友好!!
因为长期以来 应该有5年了 有筋膜以及肌肉发炎相关的问题
连带造成背部 腰部 臀部 腿部 都肌肉紧绷疼痛
爬文看到有版友推荐仪嘉 还有脊适
不知道有无版友跟我有类似的状况 较为推荐哪家?
谢谢～

看到筋膜 就很想推melt+瑜伽滚轮

已经平常就有在用瑜珈滚筒了

两个都去一次啊，听听看,价差不大

台北的北安诊所骨科，直接打针，一次见效。我两脚都这样。不会花钱复健，但很痛就是了。