每天被压力逼得无时无刻上紧发条，
每天被生活大小事围绕，像陀螺一样转呀转，
每天被别人的期待与自我否定追赶，
让你忘记停下来关爱自己，
这就是现代人的生活写照。
邀请你来到这会，
给自己一个下午，和身体来场深刻的约会，
远离尘嚣烦扰，回到自己与身体，
为疲惫的自己撑出一些空间，允许被关爱与照顾。
静瑜珈的练习让你好好停留在沈静的修复体式中，并随着颂钵的音律和振动，享受放松与
宁静，允许自我关爱，照顾疲惫的身心，触发副交感神经并启动自愈力。
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时间：9/25(日)第一梯次为下午14:00~15:30；第二梯次为16:00-17:30(每梯次为90分钟
）
对象：想要给自己一段时间好好体验放松者
费用：650元/人，两人同行1200元(含带领费、场地费)
地点：这会心理咨商所2F(台南市关庙区南雄路二段30号)
带领者：Mia、Rophael
注意事项：当日请穿着宽松、舒适的衣物，并携带一条薄巾(能盖住全身)，可以的话请在
课前2小时进食完毕。
报名连结：https://reurl.cc/oQKnLD