如题
小弟出社会找了份工作，需要轮班，是在生产线的
一开始上班就是上夜班，起初不适应
所以必须靠镇定剂去睡眠
到后面发现没吃，睡眠品质很浅眠，一下子就醒，变得不吃不行
小弟算幸运，爬到一个小干部的位置
自然也会有产线的压力，而我最近发现自己对于主管甚至同事之间的对话，我会变得注意
力非常不集中
可以说是左耳进右耳出的那种
心里很清楚要认真听，可是注意力真的没办法集中
我不清楚会不会是吃镇定剂的后果，我有试着停，但注意力这部分丝毫没有改善
想请教各位，如果是这部分是需要看精神科还是身心科
如果有推荐的医生，再麻烦各位推荐，谢谢各位
★以下为加强提醒请勿删除★
1.发文前请详阅并遵守板规
2.本类别为提问专用，限台南特定相关事件资讯
认定方式：问题的内容条件 而非发文者的居住地
3.请参考 #13wWJAy2 (Tainan) [公告] 关于问问题与回答问题
a.是否先做过功课？(爬文+精华区+孤狗)
b.把参考的资料贴出来，提出不懂的地方
4.若文章内容条件与台南无相关将不通知直接删文，注明区域也方便板友提供资讯
(哪里&PO在台南板≠台南点）