Hi，各位台南版的版友大家好
我们是DauDin CrossFit综合运动空间
DauDin将在4/11开办运动讲座。
内容主要是“训练对于生活型态的帮助，破除你对重量训练的迷思与恐惧！”
讲座是免费入场的，欢迎乡民们来一起参加～
报名方式：私讯DauDin粉丝专页（https://m.facebook.com/DauDinCrossFit/^
或直接现场报名，留下联络资讯就可以囉
时间到4/10 12:00pm截止。
在底下推文：“DauDin斗阵来上课”
***从推文来参加讲座的乡民朋友们，到现场后将会赠送您一张价值500$的团课体验券***
地点：DauDin CrossFit综合运动空间
（永康区中正南路378-2号）
时间：4/11 早上10:00-11:00
费用：免费
而配合我们的讲座，我们也推出教练课20堂+一个月团体课程会籍 25000$的活动优惠释出
。
优惠期限从即日起到4/4 23:59止
教练会从现场体姿评估、动作检视，再到设计课程及训练细节与您讨论后才会开始上课。
在底下推文的乡民朋友中
我们将会抽出五位。
抽奖项目：七天团课畅游。
** 团体课程**是CrossFit的主轴、核心、也 是精髓所在，不仅仅是趣味性、团体间的
竞争意识也会使你更有动力。
团体课程中会有明确的目标及周期性在其中。
CrossFit的团体课课表中结合了心肺能力、体操、举重的元素在里面，在技术练习的时候
也会安排肌力的课表在里面、同时也会有有氧、无氧的训练模组。
与大众认知的CrossFit有所不同，CrossFit并不单单每天只有高强度训练，我们会花很多
时间在技术练习与建构肌力上，并且找到每个人的阈值区间做训练！
是的！他适合每个人、每个年龄的人都该做锻炼，并且在同一堂课中一起运动，享受运动
的乐趣，这不就是我们应该做的吗？
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公布抽奖时间：4/7（二）
注意事项：
1.会使用站内信通知中奖者，请要留意信箱有没有收到喔～
2.若在4/10（五）23:59前未收到中奖者回复视同放弃！
3.DauDin CrossFit综合运动空间保有最后活动解释权利。
https://i.imgur.com/JRfjCzp.jpg