地点：台南市区
小妹开始在练跑步，目前都固定在健身房练体能，
但八月初参加完一场路跑赛以后，发现还是需要有实际路跑的练习，
因为练实际路跑比较累，所以想要找人一起练跑，这样比较不会放弃，
可以选在操场跑或是约在其他可以练路跑的地方，原则上是一星期一天，
剩下时间我会自己在健身房继续练体能，因为我报名了两场12K在年底，
希望自己练到那时候，可以用1个小时30分钟的时间完赛，谢谢。
如果有人可以一起练跑，请私讯我，跪谢跪谢。

练完，应该可以跑半马没有问题

90分钟跑12k应该是可以啦

很强 大部分应该没办法5分速12公里完赛吧

跑步的孩子不会变坏，水

路跑跟跑步机跑真的有差，纯加油

安平夜跑在亿载金城，每周有固定时间！

去安平夜跑

我都在学校跑 只是有时候都会偷懒 真的很需要有人陪跑才会认真

我半马88分完赛我都自己练

加油，路跑很好玩的。完成12后再往半马迈进

我以为有人会推关键字XD

小妹 明天就有几十个人陪跑

有人推坑“台南跑站”的团跑，欢迎大家一起来跑谢谢许多热情的乡民的推坑路跑团跑，我会努力加油的

下次有机会可以跑一下我们的团。固定时间会练二中到鹿耳门来回

关键字+1

可以礼拜三来台南大学，我们R2R在那练习，很多厉害的女生可以给你请教（有三铁、越野、超马的都有）练习没什么压力，跑完很多补给XD

原来台南R2R在台南大学团练。

呜呜~感谢各位大大的资讯分享，台南大学很心动呀二中跑到鹿耳门，我可能会直接去太平间报到，现在很弱