各位台南版的前辈好,
小弟来台南工作也半年多了,对这边比较适应后,觉得该多利用下班时间自行健身,
然而健身房的评价差异甚大,网络上又太多买版面的广告,因此特别上来询问各位,
愿意回答小弟问题的只要不是业务小弟都愿意送上P币作为答谢…
想找一间适合没健身经验的胖子去的健身房,小弟主要是想练降脂跟提高基础代谢率,
平常上班地点是在中西区,住在南区新兴国宅,因健身房离公司或住家太远就会偷懒-
所以会希望以中西区、北区、安平、南区的健身房为,
希望一年的年费大概在$15,000左右,教练课程费部分另纪,
我只希望有人可以带一次怎么用器材,上完几堂课后会以自己训练为主。
ps:World Gym负面新闻过多,不考虑。
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