楼主:
WILLWIL (ㄖㄡˋ包)
2014-08-08 16:38:50请问台南版有在减肥的各位
你们晚餐都如何吃 吃什么呢？
当然前提还是以能够让身体更健康为主
感谢各位
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2014-08-08 16:46:00看你多重要运动量多少才知道是要吃什么程度啊
作者:
Gsky (乂觉醒der公民乂)
2014-08-08 16:49:00请在Google打上"李一休"
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2014-08-08 16:54:003楼那个不是直销奶昔吗?
作者:
Gsky (乂觉醒der公民乂)
2014-08-08 17:11:00是李威他弟弟的健康减肥法，何来奶昔？
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2014-08-08 17:15:00你叫我GOOGLE 文章有人提啊阿不然咧 有这么懒还要人自己GOO GOO了有问题不能问?
楼上~他是被盗用肖像哟，去他粉丝团看有多次澄清了。完全靠饮食和运动达成
作者:
Gabo (其实不叫小食代)
2014-08-08 17:52:00鸡排+绿豆汤+半小时运动^Q^
学会算各种营业素以及热量，搭配适当的运动，减脂和减重不一样，千万别乱减掉肌肉
完全没再算热量这东西 减肥没有什么不能吃的一直在意一些小细节 过的越痛苦 热量魔人 数据魔人
作者:
mitaina (陪纯白等一等鲜红)
2014-08-08 18:30:00?？跟台南事务无关吧
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2014-08-08 19:08:00喔 原来有澄清了 不好意思
作者:
Sofast (sowhat)
2014-08-08 20:30:00全联有在卖 可直接食用的 综合生菜 袋装!
作者:
Saika (采火)
2014-08-08 20:48:00FITNESS板是你的好友。