【台中运动按摩推荐】筋膜放松舒缓调理，5间台中运动学理按摩店评比！
更多完整神秘客详细心得
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1. 摩立康健康工作室
地址：台中市太平区育德路176号1楼
收费：运动按摩 50 分钟 $1,200/堂，婵柔运动婵柔垫上小班制 $500/堂
营业时间：平日 10:00-22:00，假日 10:00-18:00，预约制
摩立康健康工作室位于太平区，邻近新平国小，主要服务为运动按摩以及婵柔运动。工作
室由杨教练一人提供专业服务，除了基本资料外填写工作环境，生活习惯等等，以更近一
步了解肌肉压力来源。
工作室从整体环境及设备都能感受到用心，按摩中也会播放音乐让人感到放松。除了徒手
做筋膜按摩外，还会搭配每人状况使用拔罐、筋膜刀来加强筋膜放松。教练在按的时候会
不断关心感受，让人肌肉酸痛与心灵上都得到释放。
2. 黑手运动按摩
地址：台中市西屯区华夏巷西四弄38号
收费：运动按摩 $1,500
营业时间：09:00-21:00，预约制
黑手运动按摩位于热闹的逢甲商圈。在开始按摩前的咨询会搭配动作评估，理解原因后会
针对问题点介绍按摩手法及流程，并将内容纪录在顾客卡上，以利后续追踪，对于每位客
人，都希望可以长久经营。
按摩前的讲解会请出可爱的迷你小骨人，搭配讲解骨骼与肌理走向，及筋肉紧绷的可能原
因，又可爱又专业。特别的按摩手法尤其适合久坐上班族专业的筋膜放松，让总是固定在
同一个姿势的身体得到最大的舒缓。
3. 易筋 Stretch Studio
地址：台中市南屯区河南路四段261号
收费：专业筋膜放松伸展 $1,200/50 分钟，首次来店优惠 $100/15 分钟
营业时间：10:00-19:00
易筋 Stretch Studio 位于台中南屯惠来公园附近，深绿色及白色看板，营造出干净俐落
的感觉。一楼店面提供两张按摩床给首次 15 分钟体验的客人使用，二楼独立隔间则为专
业筋膜伸展服务的独立隔间易筋主打筋膜放松及伸展的运动按摩手法，达到舒缓身体酸痛
及僵硬的效果。
工作室会为顾客准备宽松上衣供更换，因此下班直接过去也很方便。开始前按摩师会先询
问平时运动习惯、工作型态及身体较紧绷、酸痛需特别加强按摩放松的部位。全身被动伸
展得以拉伸到很多自己平时做瑜珈无法延展放松的肌群，一扫日常压力所累积的疲惫、紧
绷感。
4. Balance 溯源日式按摩
地址：台中市北屯区天津路四段15巷6-2号3楼
收费：徒手肌肉筋膜舒压60 分 $1,200，徒手＋筋膜刀体态平衡按摩60 分 $1,350
营业时间：12:00-22:00，预约制
Balance 溯源日式按摩位于北屯区，靠近捷运文心崇德站，交通便利。工作室内有两间
独立的按摩室，与一间拉帘间隔的按摩台。溯源运动按摩主打肌肉筋膜放松、体态平衡按
摩与以脊椎为重点的体态整复按摩。
徒手加筋膜刀的课程在徒手按摩的环节，除了像一般运动按摩依照肌理按压做筋膜放松，
按摩师还加入中式的穴道按压，这是溯源独特的中西合璧式按摩手法。使用筋膜刀处理筋
膜沾黏时，也会反复确认疼痛程度，以免造成肌肉紧绷，并且 Balance 溯源日式提供服
务非常多元，是非常适合长期配合的按摩纾压养生馆。
5. Muscle Relaxer 压王
地址：台中市西区大业路25-1号
收费：单堂 $900/堂，8 堂 $800/堂
营业时间：10:00-22:00
Muscle Relaxer 压王是台中运动按摩店的先行者，提供专业身体检测与运动按摩等服务
，特色是在运动按摩中结合了脊骨神经医学的动作评估与按摩手法。第一次到访的客人都
会做一系列动作评估，进而做下一步的调整及建议，以及未来的追踪。
MR. 压王跟其他运动按摩店家不同之处，是强调透过科学化的肌肉按摩，使用训练的方式
慢慢将骨脊和肌肉带回原来的位置。评估完身体状况之后，也建议可以从什么运动去感受
肌肉的发力，将原本忽视的肌群训练起来之后，慢慢能把体态调整回正确的位置。并且结
束后也透过LINE做后续叮嘱，可说连售后服务也相当周到。