5 间台中整骨推拿店家推荐，帮你找回身体的平衡
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现代许多人因为工作、上课繁忙与长期姿势不良，经常感到身体某些部位容易酸痛，甚至
影响日常生活，利用传统整方式，就算不用吃药打针，也可以帮助舒缓肌肉不适，甚至还
可以舒压身心呢！七分之二的探索将全面评比 7 间台中整骨工作室，帮你找回最初的身
体
1. 郑骨馆体雕中心
郑骨馆体雕中心邻近中港转运站，店内除了提供整脊服务，还有运动按摩与与专业一对一
健身课程。整脊师郑博阳拥有国际整复师认证，同时也是健身教练，过去更曾经担任健美
选手，可以说是经验十足。
整复疗程开始后，师父首先根据顾客的高低肩、圆背与脊椎突出的问题，用手拍打十泱的
脊椎，利用震动的原理将脊椎中沾黏的组织拍打出来。调正后，师父也会教导顾客正确的
保健知识，如正确站姿的四步骤、自我检测脊椎是否正常的方法等。最棒的是，郑骨馆整
复全程无痛，不会听到各种骨头发出的喀喀声和客人的惨叫声，推荐给害怕整骨的人。
地址：台中市西屯区安和路121之20号
营业时间：周一-周五 14:00-17:00、20:00-22:00，周四日公休
价格：单堂 $1,000 / 堂，8 堂 $925 / 堂
2. 展毅传统整复推拿
展毅传统整复推拿位在西屯区，距离捷运文华高中站步行约 10 分钟。服务项目不只
有肩颈酸痛、运动伤害、长短脚、脊椎侧弯等一般传统整复而已，还经常有爱美人士特地
前来进行模特体态雕塑，更有许多产后妈妈专程来整骨盆。预约方式统一由官方 LINE 预
约系统注册后，即可轻松预约。
一开始师傅仔细评估了身体状况，发现问题，说明完后就逐一来调整。在推拿时，展毅的
按摩手法非常特殊，除了能够精准的按压到激痛点之外，还会利用震动的方法来加强穴位
。整骨过程中，师傅会用深呼吸和吐气的方式引导，在全然放松的情况下将骨头复位，还
一直听到自己骨头复位的喀拉声，满疗愈的。结束后还会说亲热道地仔细叮咛后续保养，
相当贴心。
地址：台中市西屯区宁夏西四街8号
营业时间：周二到周六9:30-21:00之间（每日营业时间均不同），周日一公休
价格：全身调理 $1,200，臀部调理 $800
3. 威德传统整复推拿
德威传统整复推拿位在精明一街商圈，邻近东兴立体停车场。除了一般结构调整外，这家
台中整复还主打揉肌纾筋，以专业推拿的方式去按压激痛点，可以针对现代人长期腰酸背
痛的主因去找出问题并根除。店里布置温馨，且环境整洁明亮，入内需更换室内拖鞋，内
有三张整复床，床与床之间会用布帘隔开增加隐私空间。
下半身整复的过程中，师傅先是针对身体问题进行评估，接着进行徒手按摩处理，主要利
用手肘的力道来刺激激痛点，达到筋膜完整的放松。过程中，师傅会经常询问力道是否适
当并妥善调整力道。整复结束后，师傅提供了酸痛贴布，贴上后能感受到药效渗透进肌肉
深层，更加强了推拿的效果。无论是运动伤害还是姿势不良，台中整复推荐选这家，相信
能帮你改善喔！
地址：台中市西区大隆路18号1楼
营业时间：周一至周日 10:00-22:00
价格：全身 80 分钟 $1,600，上半身 50 分钟 $1,300，下半身 50 分钟 $1,300
4. MR. 压王
MR. 压王为是第一家结合了脊骨神经医学的动作评估与按摩手法的整骨工作室，店内提供
专业身体检测与运动按摩等服务。店面虽然不大却五脏俱全，因为坚持一对一的服务，所
以采全预约制。比较特别的是，MR. 压王不透过乔骨的动作来改善体态，而是推崇顾客使
用训练的方式慢慢将骨脊带回原来的位置。
第一次疗程前，MR. 压王会为顾客做一系列动作评估，了解顾客自身的肌力、柔软度、活
动力，进而做下一步的调整及建议，帮助体态调整回正确的位置。疗程结束后，整复师也
会与顾客交换联络讯息，若有健身动作需求建议也可以即时询问，实在贴心，是相当不错
的售后服务，推荐给平常有健身习惯的朋友。
地址：台中市西区大业路25-1号
营业时间：10:00-22:00
价格：单堂 $900 / 堂，8 堂 $800 / 堂，32 堂 $700 / 堂
5. 一乐整体x骨盘
一乐整体x骨盘靠近忠明南路口，店内采日式设计，大量的木质装潢让人觉得舒服。店内
共有 3 层楼，一楼有七座整复椅，座椅之间用简单的门帘隔起来。除了不同时间长度的
整复疗程外，也有提供脚底按摩和全身芳疗的服务。整复开始前，师父会先端上一杯热茶
、请顾客填写身体状况，才会引领顾客到整复椅。
整复疗程刚开始像全身按摩一样，让身上的肌肉先放松，再开始调整关节的松紧，后开始
整骨盘，期间不断听到自己骨头喀喀喀的声音，非常纾压。整复结束后，整复师会指定动
作去测试你肩颈的松紧、测量是否有脊椎不正、高低肩问题，也会教一些回家后可以做的
简单改善肩颈运动，推荐给想要长期整复需求的朋友。
地址：台中市西区公益路333号
营业时间：周一-周日 10:30-23:00
价格：整复 $955 / 30m，$1,865 / 60m，$2,255 / 90m