我一个在健身界教有氧,阶梯和功能性训练的朋友
最近要在大雅大明国小附近开新课
课程内容结合
[赤足功能性训练、核心训练、及筋膜按摩伸展]
时间为每周三晚上1930-2030
9/19（三）1930 开始第一堂，为期八周一期
课程费用
12人：150/堂，1200/期，单堂180
15人：125/堂，1000/期，单堂150
目前我们已有约10个学员,
想问问看有没有人有兴趣一起来运动
老师相当有经验,也教得很好
他会教同学让身体更有耐力、控制力及正确的身体使用技巧
有兴趣欲知更多细节或想体验的朋友
欢迎站内信与我联络