我也讲一下我的观赛心得，
我高中是排球队，国小是台球队，
大学是足球队。
虽然都不是甲组的，
但也算今天比赛的项目都稍有涉猎。
台球：
很明显小八跟柔中的基础比其他人来得好，但也许是紧张，临场发挥都没有到很好，她们
严格算来顶多就是国中校队水准吧？
而且还不是甲组的那种校队。
不过只看一两场而且他们的对手队友都不强，可能看不出来真正实力，
还蛮期待小八跟柔中来一场没有压力的pk赛，看看她们真正的实力。
之前总是被说训练抓不到重点的小杰，在专业的台球很明显就是不一样，
正所谓发球发得好，成绩没烦恼。
周予天稳定度明显不如鼓鼓，
但是靠发球就赚了大半的分数。
还有小曹跟小敏，
小曹说从小有跟家人打好玩的就不说，
（因为无法判断家人实力到哪里，
我自己的家人是教师台球队的，
我也是跟家人打好玩就打进校队了，
因为会特别带小孩玩台球的应该实力都不差。）
但小敏是从没摸过台球拍，
短短两三个月练到这种稳定度，
真的看得出来她花多少心力在练习。
（而且她不是只练台球）。
基本上只要发球旋转力够然后切球稳定一点，在初学者中赢的机率就很高了。所以在这点
完全看出小杰有抓到重点，
台球的MVP是小杰当之无愧。
排球：
老实说我原本也觉得蓝队应该轻松获胜，毕竟状元的实力高过其他人一节，但果然排球不
是一个人打的。
一开始看蓝队乱成那样，
我真的以为他们是故意放水，
但多看几球后就大概知道双方的基础水准在哪里。
其实鼓鼓一开始被钱姐说是唯一举球手时，我还蛮期待他的表现，
但没想到也就普普，
相比之下红队的曹王蔡都较稳定。
有练过排球的人都知道发球要有威胁性跟稳定度其实蛮难，
专业选手也常常有发球失误的状况。
红队发球的速度跟准度都很不错，
也算是有抓到练习的重点，
蓝队的发球只有状元好一点，
其他人的发球虽然速度还ok，但准度不太好。
而蔡昌宪的连续五发都相当稳定而且有速度准度，即使不能跟专业的比，
但至少给对手带来很大的威胁，
排球专业的大来宾也很清楚，
排球的MVP非昌宪莫属。
足球：
其实对初学者来说，
足球是最吃天份但也最吃运气的，
我高中以前完全没踢过足球，
但大学入学新生杯上场乱踢以后，
马上被校队教练问要不要加入校队。
(后来我是觉得足球场上实在太暴力所以退出XD)
比赛一开始很明显蓝队的球感优于红队，在防守跟进攻上都相当有威胁性，
但足球最大的特色在于防守比进攻容易的多，加上最后是以pk定胜负，
所以专攻防守的球队一样有机会得胜。
尤其五人制足球的球门更小，
对于还不能精准控球的初学者来说，
想要在防守球员跟跑动中穿过守门员入球是相当困难的。
整场比赛虽然大多是蓝队在进攻，
但最后是让pk有发挥的红队获胜。
这场比赛最让我惊艳的是小八，
本以为她的跑步速度在足球赛会是个弱势，但可能大家对控球都不熟悉，所以反而速度就
变得不是那么重要。
比赛中面对男子球员一样抄截进攻，
看得出来球感（脚感）不错，
pk面对那么小的球门跟那么大只的守门员，
女生能在pk赛入球是相当不容易的，
不过真要说的话，
这场比赛的MVP应该是红队的门框吧，蓝队上半场就中框两次XD。
结论：
今天这三场比赛都相当精彩刺激，
不到最后真的不知道谁会赢，
也许很多观众很在乎两队的奖杯数，
但我觉得全明星运动会的节目宗旨就是让国人多认识自己不熟悉的运动，进而喜欢运动爱
上运动，也在节目中传达运动精神。
赢家不骄傲不轻敌，
输家不找借口不放弃。
我那不爱运动的儿子也因此更喜欢他以前玩一玩就放弃的足球，也开始喜欢上台球，
真的很感谢这个节目。

台球MVP是小杰+1，排兵布阵也奏效

小8球类真的太扯 比男的还好用 难怪钱姐那天在UP直播会那么夸她的球类

小8真的可惜一座mvp

男单本来不想拿的拿到 女双本来想拿的结果没拿到 钱姐就是赌男生至少拿一句 女单女双全包 殊不知打到混双

钱姐一直说排球实力很悬殊，蓝队是输给自己，个人觉得很不以为然，蓝队也就林敬伦和小八比较强，其他像是打酱油台球的话小杰很明显目标是放在双打三局，只是意外男单赢

蓝队排球真的一团乱，对方进攻时后排都没人，不知道在做啥

女双输，但不得不说小杰这部分布局是成功的

柔中女双真的表现不好，还好混双最后有回神的确如果予天输了红队输了，柔中一定是第一个被检讨的，小杰应该也想不到靠台球当女状元的会打成这样

江宏杰世界双打排名 最高到 1

排球并没有到实力悬疏，单纯训话的技巧先褒后贬而已。

台球红队女生就是多一个打的ok的吴阿 所以小杰才能这样排

排台球棒次 小杰应该很有自信

柔中女双也杀了很多球 只是小8也接了好几球

晏的台球应该是OK的，只是看起来紧张，结果就越打不好

小8偶像是钱姐，柔中喜欢小杰，这两人当初早就心有所属了。

台球MVP是小杰啊，他暂停指导后都能很有效的逆转局势排球上周大家在预期红队的时候没把蔡加进去吧，加了蔡我不觉得红队基本面有输另外足球就更不用说了，蔡全场足球最好的吧

重点是也没人知道蔡会打排球吧？

昌宪 明星足球.羽球.棒球队 什么都会玩 XDDDD

本周排足两个奖杯可以说是没加蔡应该是赢不了的，所以说蓝队的确有大意，没把蔡的战力考量进去。

柔中表情真的超紧张，可能对上小八有点畏战

团体战 有蔡昌宪 红队有了全新的样子其实昌宪 在巧固球也是红队表现最好的加上这次足.排球 更能看得出蔡昌宪的运动能力 棒棒的

有蔡之后红队团战差很多，上周巧固球要不是蔡红队应该早就再见了，分差不会那么小

这集多了蔡两个团战都赢了（虽说足球是打门赢mvp ok啦，不过小8也很棒

加蔡后大王才能去守门，这很重要啊

柔中之前的访问就有说过台球最怕遇到小8了

巧固球蔡的画面都被剪吧，但吴有点出都蔡和曹在猛攻

多了蔡真的很重要 帮曹王分担很多

蔡在足球方面基本功真的赢全部人太多了，他有些跑位和传导 踢门观念还不错，只是没进XD

本来就不好进，但蔡不管是进攻还是防守都让红队的足球上了超大一档次，否则大概会被爆

小八PK能够穿越大王 非常让人惊艳

小8 PK还是在没进就输的压力下踢了进去 扛住压力真的强

小杰在台球的讲解真的很帅～～～

等等，现在不能录，钱姐去东奥，那不是最后几集没钱姐了

小杰一开始就是打算抓发球抢分所以全部练旋球，不然初学不太会去练这个

明显的确鼓鼓接不到周的旋球

原本应该会没钱姊，但现在停录了，所以之后开工应该还是会有她XD

什么时候可以录影才是重点吧，何况钱回来还要隔离。

这集真的其实周的两个台球我本来都以为会输XD

周应该是红男里台球打最好的所以小杰才派他吧

小八这周球类周没拿真的很可惜，她也很值得拿一座MVP

小8 在球类运动 真的可以跟男人PK钱姊 回来还要隔离14天

这样钱姐顶多能录总决赛

看他在国外的时间 搞不好来不及也有可能

钱好像几天后就回来了

钱1号开始隔离就跟预计防疫措施18号解禁日差不多所以如果解禁之后没问题可以赶上录影

篮球有一对一,台球应该也让小8跟晏1对一玩玩看

排球红队发球好多了，蔡曹发球很深蓝队只想杀球栏网耍帅，基本功真的不好台球完全靠小杰救援，排球也指导得好

好像没库存录影了吧 剩两集?有停赛一周加上 上礼拜疫情爆发应该快播完了

花絮剪一剪应该也可以撑一两集

应该钱姊没算到昌宪这么灵活，有球魂，足球到后来2队体力透支，昌宪还是算准时机妙传

比电竞啊

昌宪是红队颜佑庭，也是宝藏男孩一个XD

其实宝藏男孩原意不是褒意喔 (中国来的

小杰不愧是待过中华队的国手，很懂抓放XD

看小曹的排球和台球也打得不错，运动员潜力无限

红队之前一直都是个人表现不错，团战就会乱蓝队男生伤的伤难用的难用话多的话多，之前靠团战昨天团战乱成一团，个人表现又不佳，会赢才怪

台球红队赢完全是靠我曹和周啊(各2胜)

红队真的很励志XDDDD

蔡加进来，让王能够去守门真的是重点，如果没有蔡扛进攻，王一定都会被抓去当主攻手，之前有球门类的项目都是输守门，篮队有小刀专门守门让潘、颜这些人进攻，红队进攻全靠王，其他人守门能力又弱

中华队懂抓放+1

蔡加进来王才能去防守，没有蔡大王就会下去踢然后就可以看到红队的球门被爆了

现在男生强棒实力比较平均:红曹王蔡 蓝双伦颜

钱根本不该要脚伤很重的潘去守门

#蔡加进来王才能去防守!!! 恭喜红队

我猜是因为潘没办法踢吧所以派他守门

排球两边表现就差不多，红队有昌宪加入确实有提升，但钱一直强调他们实力比较好，他没发现选手很像无头苍蝇乱跑

蓝排输在举球员，红排很多发球发的很好

蓝队昨天排球完全不知道在乱啥 也不喊声 跟之前团赛差很多之前不管飞盘或球类都有自己的组织 也会互相喊慢 调节奏

排球接发球就赢了 红队真的好一点 看曹发球接球

小敏一开始的节目介绍擅长运动有写台球 以前至少有摸过球拍吧XD 她IG指的应该是这几个月开始才有小杰正统式教导

知道蔡加入后就觉得节目又可以期待一下了!

要一对一我还比较想看林跟廖的羽球但是要体力充沛下去打啦 昨天王颜一对一两个都累翻了根本没办法打得多认真

初学者发球 接球最重要 不用想复杂攻击刚好能举、杀球的在前排再攻击就好

听说这集录影是接在合球之后,若是的话可能蓝队整个心情差

W大别乱传假消息 合球的下一集跳高还有何孟远跟采子 所以这集不可能接在合球后面播出顺序就是录影的顺序 制单存盘没很多不可能压着播

w大说的应该是合球那集播出后的隔周三录影排球的这集。

不是录影顺序，是播出苏那集后的周三是这集的录影

晏在女双很多机会只要像混双最后一颗那样杀比赛早就结束了 真的是心态问题 但我还是要帮柔中加油！

小八真的很棒喔！这周扛起蓝队。快点再来个MVP吧…

小八其实蛮值得一座mvp

下集应该没机会，剩两集了看看有没有机会垒球掷远小8可以丢很远，排给她发挥吧

排球红队接球的时候不管男女生都比较有维持好接球的姿势 所以球比较不会乱喷 蓝队常常都手忙脚乱乱拨 所以球一直到处喷

排球就很新生杯阿，发球谁失误少落点好就会得分，都打女网了，拨球跟杀球差不了多少，排球重点在接发，蓝队要赢要有接发，没接发举球超流...根本超难打...很显然红队接发比蓝队稳多。我从第一季一直建议女生攻击，男生不能拦网。这建议终于听进去了，感人哈哈蓝队排球只赢有个高师校队的敬伦，不是输在举球员，而是接发

小八球类真的猛 还差点把大王的头当球踢

大王被踢两脚超可怜XD但身边有在玩足球的有说其实玩足球很怕遇到拿起球还一直踢的

排球敬伦若有校队水准 其实光发球可能就把红队发爆了况且这还女网，加上他的身高 加压发球新手根本接不起来

小8会补脚就是球一度漏了 主播不是也有说

问题是他顶多系队水准而已如果他真的会打 应该是站举球或自由校队打新生杯 还会输？

敬伦可能脚伤不然就是真没那么强？

他脚伤好的差不多了吧，跨栏都可以正常发挥啊，看得出明显脚伤的是潘

潘这周感觉都力不从心 慢半拍

蓝排球就少一个举起员呀 有很难懂吗比数没差太多 但蔡发球稳定是最大关键

他不可能校队好吗....有看过新生杯等级排球就知道一个校队一定是碾压对面主播也说只是有修过排球不会看也不用乱吹

蓝排球不只举球问题吧 他们接发真的接蛮差的 所以举球就更难举

蓝有唯一举球员啊XD 他们问题不只举球

蔡发球好 以及落地 所以蓝接发差大家看s1就知道发球多悲剧了上上讲错 是落点既然蓝问题一堆分数怎么没差很多

因为红队也是新生杯水准啊，比较稳一点而已状元只是修过体院的排球课，不是校队但老实说红队发球的水准已经干掉很多不强的系队了一般大学系队，可能就一两个发球比较强一点而已，但稳定度当然还是有固定练球的系队会比红队好一点

这个是巧虎吗XD无意间搜寻到https://i.imgur.com/Qskf8Mx.jpghttps://i.imgur.com/dnhlxcJ.jpg

就说过他打高师一般组阿...不懂不要乱嘘乱反驳啦，求证一下很难吗？虽然我知道他发挥的不像校队...但又不可能一传都他接，难道叫其他艺人都站角落？留一个举球，都他接发他打攻击林敬伦打的是公开三、一般组，是不是先发我不晓得，虽然有几球no 抠他也没打好，也没加压发球或跳发，所以他是真的没发挥好没有错，但他真的是校队...

印象中他说过他打过两年排球校队

好吧，只能说校队也是有强弱之分，但状元实力还是在啦，排球真的不是一个人撑的起来的，其他队员跟游魂一样不知道在做啥，想赢也难

再看一次排球,敬伦接发球还是不错啦,也应该是攻击最包得到球心的人,但是这场手腕都没有压,所以发球和攻击很常出界。曹接发球不错耶!托球手腕感觉很灵活,说不定练一练就可以背后举球了XD不过他的身高应该不会轮到当举球手才是。曹的发球有一点飘浮球的味道

小曹排球 台球都有进步 素质真的好

蓝队举球很不稳 常看到攻击手站定位结果举歪只能勉强碰过场

蔡攻守做策应 让红失误相对少，但每次周一上就打乱节奏失分

安乙荞在鼓鼓文下留言说球不一样重，排球男或女用的球有差别吗?

好像有喔～节目里有特别强调用女用的重量

是女网高度，球重也有差？？

我记得球也有特别讲用女用的，但跟男用的差在哪我就没研究了

应该是重量吧

可能练习是胶球 比赛是皮球？手感不同感觉皮球比较轻 但没听过男女用球有差别

排球只有分男女网高 球一样

我只找到小孩用轻一点的球，男女标准一样。如果习惯用重的球，发球会太用力。

先说不熟排球 但看起来曹蔡发的最好

那可能是我记错，或者节目无谓强调XD

蓝队接发乖乖用下手失误会少一半以上吧 红队就求稳

https://i.imgur.com/tlRdnEf.jpg比赛球是这颗，五号皮球https://i.imgur.com/Bw5Yv3v.jpg

红队就全队菜鸡啊！排球能稳稳接发就好，做高难度动作、打战术只是增加失误，事实就是这策略是成功的

(贵贵的皮球XD 比赛球还比较便宜)

感觉练习也是皮球呀

红队甚至练拦网都少，完全浪费那几只的身高

赞

蓝队我觉得要赢 要让敬伦当举球欸 队友一传很喷的话应该可以多修正救下几颗

红队这次表现很好，但有身高优势却极少合力拦网的确浪费，这点是可以再更好的地方

不然一传很惨 举球也是很惨 最后能到位的球大概只有一成吧

一传很喷，举球是要怎么举啦........

球只有分成 conti Mikasa两种球。conti球比较飘比较轻。但近期大赛用球都改成conti。皮球我大多都看到mikasa牌子居多

蓝队教练手上的也像是mikasa 的皮球

在室内多数会打皮球

如果拦网后排的球员没办法马上接应其实满危险的

不过皮球很贵，所以胶球也无所谓。我猜比赛打皮球。但个人觉得皮球很好打哈哈

一传接好绝对是举好球的要件

其实菜鸡们打球真的不需要单举，双举就好。这样也不会有拦网后排的情况。

以新生杯等级的接球意识 前排上去抠网 随便吊小球随便死

排球只要一传差就算你多大炮，跟影山一样会举，都是打修正，会变得很好拦网。

是说让会打的大砲打女网 修正也能打得蛮可怕的 角度可以很多

嗯，第一季我有私敲过尚桦妹妹，跟他建议过女生攻击，男生不能拦网。以及男生后排攻击...不过以全明星的等级不是这么好攻击...所以其实还行XD

女生攻击男生还拦网太吓人啦! 如果是曹王门神拦我，我可能会吓到瞬间吊小球

第一季张庭瑚拦过XD 不过不知者无罪哈哈混排规则只要手举过播球都还是算攻击的，还是不能拦网

这种女生只能上一个干脆分开比不然只能当副庸 人不够看要比什么

谢谢解答，原来安的意思不是重量的轻

不知道宇宙会参加第三季吗 陪练露脸两次都很亮眼根本状元

其实蛮期待再比排球，显然练得起来，再比应该会很好看

自从我看到宇宙之前在玩很大一人救全队，我就被她圈粉了XDhttps://youtu.be/I-2wXRZ1llU

这集还有某个废咖让人印象深刻。

谁是废咖?

不会摇呼拉圈的那位

还有七座 加油

是10座....

宇宙感觉是小游戏强欸

日本混排男女都是可以前排进击拦网的，男生只能打后排都只是台湾自发展出来的不过曹运动天份是的很好，排球处理球不慌乱后排也有起球，比起MVP蔡更加放松冷静

呃 不是 晏柔中的台球实力完全不到国高中校队吧而且应该差不少....

宇宙好carry喔! 她之前是来帮哪队团练什么项目有点忘记了~

红队啊 宇宙是柔中的闺蜜

宇宙有来一起练乐乐棒球。

小杰那个意思应该是指晏柔中有好的实力 只是比赛惧怕紧张发挥不到一半 怎么一堆人一直定义国高中校队实力 ？

其实不要看不起系队欸我看过的系队打球都还蛮好看的简单来说你低级失误个两次队长直接轰你下来了吧而且老实说我看过的跨级打法是一传跟攻击都自己来，举球专心举就好蓝队接发烂成这样我真的很好奇状元怎么不都自己来更何况基本系队，一定攻击杀球每个回合都做得出来，只是差在角度高度跟力道而已

你要他们都去站角落吗？这样不太好吧...还是得让大家有参与感阿。有人瞧不起系队？除了敬伦练过，剩下都难稳定啦！重点是发球落点跟接发才是全明星排球的排球要赢得关键不过说林不可能是校队这种话，反而比较像瞧不起系队的感觉ㄎㄎ

大家都是艺人都要画面，不然五人制棒球都小曹守，红队其他人在旁边野餐吗？排球当然还是得站在场上啊！不然状元应该很想留个举球员（可惜蓝队没有）给他，剩下的都去旁边吃便当

然后我觉得大家对系队上下限范围非常大

是真的很大...没错。有点术业有专攻的概念每个人擅长的项目不同，很难一下练就很猛的，上礼拜的排球、台球、足球都是

因为他打起来看起来真的不像啊==阿这样哪里瞧不起系队了？你看王家梁打篮球很明显就是校队阿因为我小弟我篮排球都加过系队可以ㄇ

这周比赛项目都吃基本功 水准到哪一眼就看的出来应该说不是校队身分的问题 而是实际程度就不到那边大学新生杯 有1个前高中校队水准基本上就够虐了 一神带五坑

没跟他打过不清楚...虽然我也看不出来XD, 但我知道他真的是，甚至之前鼎鼎大名的曹黑林粉还说敬伦是高师某系的教练...不过看这种比赛看不太出来！高师我印象是公开一和公开三各有一队。公开三是给一般生打的，公开一二可以有体保体资

其实名称通常都是说公开组一二是甲一甲二，一般组叫甲三他们排球真的比较像新生杯，老实说去看过系队比赛的杯赛，就知道其实强度很高尤其是一堆理工科系，篮排球系队都当校队练的

我觉得之前的鲸华交流赛敬伦发挥得比较好

交流赛那时状元的举球员是......小曹，那时鼓哥就说要练举

高师大体育系系队不就等于校队吗?

想像状元如果搭一般系队 那真的算超强

而且交流赛那时他的表现连小牛教练都称赞他排球打得很好，我觉得这场是失常啦

这集红队真的稳很多，我觉得蔡的加入让曹王从救援补洞循环中脱身，不管攻守都更能放手去做，蔡拿MVP相当合理

接发和发球我怎么看都是红队比较好，钱不能因为状元会打就认为红队弱接发影响着举球，举球又影响攻击...女网快抹，发球加压，队友接发也不好，自己没有发挥的话，输是蛮正常的...不过两局红队都有乱流就是了高师体育系就是校队吗？应该不是吧？XD有这种说法吗

不清楚高师的体系，不过像台师大其实有分竞技系跟体育系

不过蛮好奇敬伦体育老师的专项是练什么

晏的心理素质完全没成长 让人喜欢不起来

晏其实蛮可怜的，我觉得她是每周都被骂骂到信心都没了

从sandy发文 一个好好可爱的晏被出征成这样 可悲酸民

然后一受伤就狂比田径 真的很倒楣

晏ig的新po文满励志的呀! 连状元都去给女状元恭喜了

台球国中小必修 状元那周球要当体育老师很抖

晏如果不被当状元选上的话或许压力还没那么大,虽然状元这头衔也只是喊爽而已实质上又没加分,而且还不如像小敏那样锅底努力翻身更戏剧化有故事:D

晏一受伤马上比田径就真的是挺无言的

晏压力大某方面还有受伤无法上场 不过保持健康也是能力的展现擅长的项目还因伤不能上 人会越来越没信心

真假，台球国中小必修？现在要修这么多吗

现在国小二年级开始确实有修台球喔，不知道是不是每个学校都有就是了

台球有列必修哦?还以为就是一颗篮球丢下去学期初打到学期末,然后找堂空档随便测一下其他体测打分数交差

…现在小学体育才没这样，课程规划很多元的，足球篮球乐乐棒球等很多项目都有，你的印象大概还停留在30年前吧

楼上是说国中又不是小学小学比较多元,躲避球羽球台球扯铃会穿插著教,游泳看学校

晏IG PO的跑步机跑姿超帅的呀！

国中也是羽球台球篮球排球游泳都有啦，都市公立学校体育课很认真在上喔（很混的家长会投诉

那我以前的体育老师都在混耶哈哈

晏的台球完全不像有练过校队的人 看发球动作很明显小八的发球动作才像是有练过的样子

校队是小8 晏不是校队 只是两个人都是从小就打台球

其实就昌宪进采子出 有拉近两队平衡要不然之前蓝队采子女生辗压 王曹被双伦抵销，红队没有第三男跳出来抗 剩雷孟跟雷周

校队会有为了接球去干球桌的动作吗

校队是小8 晏柔中不是校队 但那球晏柔中也没办法 就手不够长