大家好，我是SK2 TOEFL的口说顾问Show
作为一名托福顾问，我经常遇到同学问“老师，考试前我应该做多少回TPO？
”
很多学生因为现在的TPO套数量眼花缭乱，不安全感告诉自己，能做越多回就
越有机会拿高分。
然而，真正重要的并不是你练习的TPO数量，而是你的练习质量。
相对于做多少回TPO，更重要的是要检讨错误并从中学习！仔细检视每一套
TPO、分析你的错误，有助于发现你的弱点，进而改善技巧。以下跟同学们分
享一些有效的TPO练习技巧：
一、先进行一次模拟测试
在开始TPO练习之前，你可以先进行一次诊断，以确定你的优势和弱点。
这能让你开始准备之前，能知道自己和期待的落差值，除了能让你对于所需
练习的时间更有想法外，也能帮助你更专注于需要改进的方面。
二、持续练习
持续的练习对于提高技巧至关重要。设定一个适合你的学习计划后请坚持执
行，如果担心自己无法维持，去在一开始先将读书计画难度调低，先培养好
练习的习惯后，再延长练习的时间或是数量。相较于长时间不规律地练习，
短时间但频繁的练习效果更佳。这能让你不会因为过久没有练习而遗忘技巧
。
三、检讨错误
如同前面所指，真正练习TPO的关键在于找到自己的错误并检讨。完成一回
TPO后，请仔细检讨你的错误，并分析为什么会错？主动去寻找会出错的
Pattern，并将之列入读书计画需改进的方向，你每一回练习的TPO才真的有
意义。在口说当中，你可以在第一次检讨完后重新修正档案再录下第二次的
回答、接着继续修正后录音。很有可能光是一题你就会练习3-4次，如此你才
能知道一个好的答案从你嘴巴说出来应该长什么样子。一天下来重点已不在
是否可以练习许多回数，而是在于每一回你持续练习后是否能做到目标答案
的样子，你也才能持续进步。
四、做笔记
练习时做笔记，有助于记录你的错误和需要改进的地方。这些笔记可以指导
你未来的练习，并纪录你的进步！我常会请我的学生准备一本笔记本，在每
天练习结束后稍微纪录一下今天自己的表现，无论是在口说内容想点或是声
音表达，都可以记录下自己的观察。这样的纪录除了让可能需要短暂离开托
福的你后续回来准备时能更有方向外，也能在你考试前一天很紧张时给自己
很大的鼓励！
五、寻求反馈
寻求一名托福教老师或熟悉考试的人的反馈很重要，因为这些人他们可以提
供有价值的观察，以帮助你改进技巧并指出你可能忽略的错误。尤其口说是
一个有很多盲点的考试，很多时候你的发音咬字不清又或是内容逻辑不易让
人理解都很难一个人练习时观察出来。
总之，练习TPO的确是准备托福考试的重要一环，但是关键并不在于你所练习
的总回数，而是练习的质量。专注于分析常见错误和弱点，并持续地练习和
改进技巧，这才是真正有效的TPO练习方法。如果你能充分利用每回TPO，你
的托福成绩肯定会有所进步！
以上的分享希望对于担心自己练习不够多TPO的同学能有所帮助，的确有一群
人是很适合透过大量练习TPO熟悉题型的，但是若你并不是自认为英文能力极
好，只需透过刷题熟悉考试就能上场的同学，还是十分建议你好好把握每一
回的练习去做完整的检讨，这样你才能充分地利用资源外，踏踏实实的进步
。
祝各位备考顺利！
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Cheers,
SK2 TOEFL Show