嗨～大家好！我是Cathy开喜Peng婆/彭湘平。唯一台湾土生土长iBT托福满分120的英文老
师。留学英文教学17年。“彭湘平英文”坚持四人成班～十人满班，手把手最仔细教学，
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对于阅读，大家有没有“过目即忘”的讨厌症头呢？
尤其在使用外语阅读时，同学们常常会有看同一个句子看三遍都看不懂的问题。这真的不
一定是记忆力的问题，而是因为不是母语，自动在吸收度上就会小退化。所以不管在看艰
涩的“学术主题”托福阅读，“千字”的长篇雅思阅读，或者比较“有逻辑挑战”的GRE
阅读，就会很辛苦了。
我自己是很爱看心理学、大脑学习相关资讯的人，加上自己是老师，天天都在“实践”这
些理论。所以想跟大家分享我自己很爱用的“强化英文阅读”的技巧：做笔记～
如果要能够把看懂的东西存放在脑子里久一点，那我就会试着用“笔记”的方式当作一种
回顾，也算是一个把大脑乱糟糟资讯整理出来的过程。大家应该听过所谓的“子弹笔记”
术，或者是最近很流行的“卡片笔记”术，但是这两种笔记方式都算是做“生活规划”或
是“寻找灵感”用的。
我自己比较爱的是做“书摘”点列笔记！作法如下：
1. 对于比较艰深、困难，吸收较慢的文章，每一段写一个“段落”摘要
2. 看完一篇文章就稍微整个在脑中想一遍文章大意，写一个“全文”摘要
3. 挑出这篇文章觉得有趣想记忆久一点的，或是某几个比较容易忘掉的点做“佳句”摘
要
这样就算是把一篇文章“深度”的读过去囉！因为只要我想要知道这篇文章的发展脉络，
那我看第一种笔记；如果我想要大致回忆这篇文章讨论的主题，那我看第二种笔记；如果
我想招换一些灵感的时候，我看第三种笔记。
其实这样摘要的过程看似有点花时间，但是能够把大脑记忆的过程“操作出来”，变成很
具体的文字和纪录。做久了，脑中自动就会对每篇文章都有脉络、有亮点。跟大家分享喔
！
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