上班族准备托福，超级劳心劳力啊!
怕同事说风凉话，怕长官不支持!QQ
每天回到家后，面对着成叠的书本跟讲义，打开电脑，看到满满的模考题目。
压力大到让人想要直接开YouTube看个木耀四，让大脑直接进去休眠的状态….
所以，面对准备时间甚少，工作压力甚大的上班族考生而言，
如何规划读书计画真的很重要。
在此，送佛提供上班族几大建议：
1. 勿拉长战线”冲刺”。
大家要清楚，既然准备考试是很压榨自己时间跟体力的事情，那就做不长久。
所以，密集准备的冲刺时间，也就是模拟考跟检讨模考大约抓三周或者一个月最为恰当，
太久了，疲乏了，只怕是沦为”刷题”但吸收效果不彰!
2. 重视有品质的读书时间。
因为大家下班后脑力跟体力都呈现于虚脱的状态。
所以，请记住，当您坐在书桌前但却无法专心时，就请好好休息，
不要因为觉得guilty就硬撑在书桌前，但读不进去或者听不下去，也不去休息，
这样只是让自己空转干耗体力罢了！
所以，让自己稍微喘息后，有专注力后再战唷!
3. 下班后的整段时间请尽量给阅读+听力练习。
若非模考期间，下班后的整段时间，请麻烦用来准备阅读跟听力，
因为托福阅读及听力这两科需要”专注力”，跟"续航力”。
正式考试的时候，阅读+听力(加试后)考完后都已超过两个多钟头了，
所以，考前如果没有训练自己习惯这样长时间的作答是不行的。
再者，阅读跟听力的[[检讨]]非常的重要，
看文章，做题目，分析选项，检讨自身作答时的强弱项，
这些都需要[[高度的理解力]]来进行，
所以，建议大家利用这个整段(而非片段)的时间坐在书桌前来理解托福考题。
4. 单字，独立口说+独立写作请利用零琐碎的时间来练习。
在通勤中的路上，午休，甚至是等人(等门)的时候都可以进行。
每题独立口说跟独立写作花个几分钟，”审题&构思”内容。
并用纸笔稍作纪录。或者单字”记忆”也是如此。
因为这些练习都可以以每题或者每个单字为单位，
所以无需用到整段长时间下班后来做。
5. 每天早上请提早半小时起床。
利用这半小时练习整合的口说或者整合写作，或者独立写作。
单纯练习并计时完后，在晚上回到家再来检讨订正。
整合口说请以每周为单位，一周一个题型就好。
这样方便我们熟悉题型跟模板。独立写作也是，请依题目类别来练习作文，
如此一来，方便我们审题归纳跟速度。
6. 考前模考很重要，考前至少要做完整的听说读写计时五回TPO
上班族同学往往因为准备时间琐碎，常常都要到了考前一周甚至是考试当天
才完整了做完一回托福考试。这样万万不行!我们要利用珍贵的周末来写完整的TPO模考，
然后周间就可以好好的检讨+改进。
如此一来，真的进到考场考试了才能发挥自己的实力。
7. 上班族压力大。所以，若不需要，也就没必要让同事等知道自己考试的规划。
徒增莫名的压力。因为关心者，会常问你成绩。
不关心者，会害怕你的离职或者半职造成她工作量的增加等。
这些都是考生没必要去承担的压力。等到考完放榜了，再和大家一同庆祝吧!
以上，送佛教室对于上班族的托福准备与建议。与您分享!
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