TOEFL IBT106->117
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[英文能力叙述]：双语学校高中生
[应考成绩]
一战：R29/L29/S24/W24 T106
二战：R29/L30/S28/W30 T117
[准备时间]：冲刺两个星期
[准备教材]：谢老师的上课讲义、
考满分TPO,谢老师的写作指导。
心得＆前情提要：
托福考试到最后一刻恶补没有什么用，前一
天早点睡，养足精神。去年一战时，经人介
绍来到经典美语上TOEFL课程，当时时间配合
不上团体班开课时间，因此使用了VOD授课的
方式进行上课。
这次二战考试我并没有使用很多资源。最主
要的就是把之前谢老师的上课讲义拿出来看
以及考满分TPO,最后还有谢老师的写作指导。
考试状况：
托福最重要的就是掌握时间，考到听力的时候
有一个10分钟的break。我两周前考试是第一
个出来的，阅读做完之后还有剩时间(15分钟)
我花5分钟确认完，直接接着做听力(听力其实
很快)，再接着考口说，所以当我在考写作的时
候大家都在考口说(崩溃…)。考试位置又是5个
人一排，很多不同的声音从四面八方传来(要注
意的是有耳塞就用耳塞)，考试一定要专注，不
然做整合的时候会被影响到(一群人都在讲话)。
对不同考生我的经验的泛用性也不高，但希望
可以帮到各位，我的建议较为具体没有另一篇
那么有用（那一篇把整个TOEFL考试精编，强
烈建议各位去看。
托福一战-> 一战106心得
https：//goo.gl/mx8Dgq
阅读：
阅读文章总共有三篇，每篇有12—14道题。
阅读的部分，我自己是做很多TPO当练习，到最
后TPO29-49都做了。另外自己也有读一些课外
书，我读的书通常都比较不一样(没什么人读)
。我个人喜欢历史书，并不枯燥也可以增加自
己的词汇，最喜欢的都是军事历史和现代历史
都会有很多不同的phrase可以学习。也会看一
些特定作者的文学评论(都是自己喜欢的书籍)。
阅读书单不是必需，因为托福的阅读其实很格
式化→像近义词的对比，不会去选一些非常困
难的字眼，但如果多读一点英文文章可以比较
容易地去判别答案。还有给一句话让你去跟四
个选项对比，哪一个跟题目想表达的意思一样
，像这种题目很灵活，常常放不同词语的方法
去混淆你的想法，例如它说(英国工业革命) ：
煤炭虽然是工业革命的起源，但却没有影响到
纺织业和渔业。假设句中举出三个点，那么四
个选项中，可能会有一两个是不相关的(刻意
去讲反的，“像是煤炭有影响到纺织业和渔业”
)，或者一个选项中没有讲出全部的点，因为它
要的答案是要把一整句话的重点都讲出来，如
果没讲出来就不要选。
※第一题考的是近义词，直接看字就好，不用
看题目。
※主旨题
其实很多时候做阅读，最好是先看问题再读文
章，考到主旨的时候再读过去就好，托福会直
接跟你说第四或第五段、或是第二第三段、或
第一段，你就读那一段的topic sentence ，读
出来，想一遍问题想问你什么，再直接去找答
案。很多时候题目要的答案，没必要花两三分
钟甚至更多去读完才能知道答案，如果能省下
读文章的时间，就有更多时间去review做过的
题目，会有很大的帮助。
“为长期跟其他岛屿分离所导致动物品种的增
长”放进不同的四个地方，放进不同的地方要
能够去连接上文和下文，将句子放进文章中不
会觉得突兀。做这种题目其实很麻烦，因为有
时候看不出来怎么连上不同辞语，这种题目是
要长久的练习之后再做才会变得比较简单。我
在考试前做了20个set的练习(但我写作没练那
么多，我主要是练阅读跟听力)
※最重要的是，每一篇文章最后有六、七个选
项，你要把它放进3个不同部分(A-F)，让人知
道文章主旨在讲什么，A-F文章内特定的细节、
不同细节，一定要小心，因为很容易会混淆，
当你做完前12、13题的时候，一定要回去看原
文。前10题你可以只看特定的段落找答案，但
到最后你要讲出一整个文章的细节。
举例马雅人铺路那题，"马雅人铺路是因为他们
有宗教信仰的关系或是贸易?"A讲的是：马雅人
造路的原因是"因为他们的国王说..."你一定要
去确认原文有没有讲，没讲你一定不能选。
※尤其很重要的是最后一题是两分，如果你3个
错1个你也少一分，所以这个很重要。
听力：
分成两个部分，每部分各有2篇讲义和一篇对话
我练习听力的方法是
(1)抄笔记
(2)训练自己两倍速去听别人讲话(影片)
※笔记：
笔记不用记的非常具体。假如他今天在讲恐龙、
社会性或是建筑的题目，你没有必要把每一个
字都写下来，或说你没有时间去写，讲者说的
东西其实没有很多，最重要的部份的就是要理
解上下文。假如讲者在说"恐龙化石数量的问题
"，开始讲"其实在19世纪的时候，很多化石学家
为了出名，因此把稍微不一样的化石都当做一种
新的恐龙"。这里就可以记起来，因为这是一个
主要的观点，也就是-恐龙化石减少其实并不是
一件坏事，后面他又讲了几个点，像是在19世
纪的时候被列为不同恐龙的化石，后来发现其
实是一种恐龙的“不同部位”(这种也可以记
起来)，因为在听力里面有很多问题会问： 教
授为什么会提到这件事?(然后会播一段音频)。
如果有把观点记下来的话会比较方便去连接，
连回最早的论点，也就是化石的数量跟19世纪
真正被记录下的恐龙数量不一样，听力其实差
不多就这样。注意听关联词像是therefore,
thus,however,despite, etc.，这些通常意味
着重要的讯息。
※听力不同题型的问题在于，听的时候如果没
听清楚，会想不到怎么去做这个题目，所以在
听的时候一定要很专心。我自己最主要的方式
就是记笔记。
另外，我自己的练习/娱乐方式是看TED TALK跟
YOUTUBE影片两倍速看，因为上学没什么时间，
所以平常练习都是开一个影片两倍速播放，去
听讲者在讲什么，并听得清楚他在说什么，理
解他的条理的话就能够练习的很快。看YouTube
也可以只看一些自己喜欢的影片（自然是英文
的）这个方法我做了很久，很自然的把这种训
练日常化，作答就会很快，经过足够的练习后
也就可以很快速的记笔记。TED Talk 都会包
含一个speaker的script,非常有用，你既可以
练习抄笔记，也可以直接看script加强自己的
英文能力。
口说：
口说部分共20分钟,共6题
※NO1、NO2的问题是跟自己、身旁的人、社会
有关系，我们较熟悉的主题，可能会问他们的
期待是什么?为达成期待会有哪些行动?其实这
部分的练习还满容易准备的。口说脑袋要动得
很快，只有15秒左右能准备，准备的时候，你
一定要确保自己要讲的点可以在他给的时间范
围内(45秒内要讲完)。
假如他请你阐述：你喜欢的科目，你一定要在
45秒内把你要讲的科目讲完，例如我喜欢的科
目是历史，我只要着重在”我喜欢历史的原因
”→是因为我喜欢用不同观点看待同样的事情
，使我能够理解不同群体的想法。只要具体去
讲一个点就够了。没必要举好几个点，像是我
喜欢历史的原因，是因为我小时候喜欢读历史
小说，不同三四个点，只要着重在一个点，把
一个答案讲得够具体就OK。
※口说一共六题，NO３、NO５是学生在聊天、
NO４、NO６是学术题,NO３、NO５的部分，学
生聊天的内容其实很少，只是考试当下会压
力很大，因为只能听一遍。
※NO3、NO5只要多练习相同题型就会有明显
的进步，
※NO4、NO6这两题是学术类的问题，关键在于
长话短说，又讲到重点的能力
学术简单的地方是比较，都是在讲A说这个，B
不说这个，所以就把两个比较起来就好了。
写作：
我进步最大的是写作，写作其实就是
(1)掌握时间
(2)句式变化不能太多
如果要用很多不同句式的话，除非对自己文
法非常有信心，不然很容易失分。
◎写作测验：有2种题型：
整合式题型- 先看一篇文章再听一段说明或对
话后，写一篇相关的文章，测验时间20分钟。
另一种则是就一个题目写一篇文章，测验时间
30分钟。托福写作中整合是写比较；独立是写
自己的观点、论点的时候其实就是练习写就好
不用练太多。
※我在练习的时候有试着去使用很多不同的句
式写一篇文章，无论是写独立/整合都是，但
是有时候效果不大好，除非很常练习文法，不
然很难把握在正式考试上也能写的跟练习一样。
另外在写独立的时候，一直有在注意不能用太
多很复杂的句式，不然一定要花很多时间去确
认文法；整合也是。
※整合很重要的是-它除了是在考写作同时也是
在考听力，整合会先拨音档，听过一遍后在写。
当你可以把文章内讲的细节都写出来以后(会简
单很多)，而且考官也会比较喜欢你的文章(之前
有试过一些，一战24二战30)，写得越详细分数
越高。
假如他在讲一篇像"鲨鱼的脑袋里有一种化学物
质叫bio-magnetite”你可以把Bio-magnetite写
出来，展示出你的能力。
※写作除了不同句式就是写得多，整合建议自
数大概250字，我写整合的时候差不多有450字
(因为考试时间20分钟嘛)，整合其实不用太担心
，因为整合是你读一篇小文章顶多4段200多字(
花大概3分钟读)，其实那篇文章不用读得太仔
细，因为你后面会有时间看。最重要的的时候是
后面在听教授在反驳那篇文章在讲什么的时候一
定要记的很清楚。我自己没有很刻意的在练写作
，我不知道自己怎么拿到30的，我写的很自然。
假如文章在讲说：在法国原始人洞穴第一个被找
到的壁画的原因是因为(说明)1.2.3.个点，教授
会讲说这1.2.3个点不正确的原因在反驳1反驳2.
反驳3...(说明)所以第一段就先写个hook引导句
对于法国原始人洞穴的问题在长久以来被不同的
科学家被争论，然后(举例1)(如果能的话就给出
很确凿的答案)，但通常对于这类有相当知识的
议题，在日常比较难去接触到，所以老实说很多
时候都是在乱掰，当你在听的时候尽量去了解并
体现出一些观点。
除了看特定的national geographic、discovery
、cnn在讲这东西的时候，努力加强文法和写作
能力。谢老师给我很多帮忙，在练习时给谢老师
过目就能看到很多自己会犯的常见文法错误和自
己写作的瑕疵。
在写托福的时候发现托福很喜欢注重于说自然生
物(动物骨头...)、工业革命(我做过3、4篇)、
欧洲中世纪不同文化或是不同习俗、近代的环境
问题(中国、印度的人口问题)全球暖化跟农业的
影响，有些东西是可以潜移默化去了解的(可以
看新闻或是特定杂志)，如果平常都没有在接触
的话，那就是要考量你怎么样去随机应变。如果
他刚好丢给你一个完全不能理解的题目的话，最
好的方法就是把语言写得更好，使用一个严谨的
格式写出第一段写不出hook也没有关系
基本结构为：
第一段：hook引起，提出教授反驳的论点
第二段：文章作者的论点有部分的意见和教
授的论点分歧。(后面说明)教授为什么反驳
作者的主张
(将双方分歧的点比较出来就可以了)
第三段：比较第二个论点
第四段：比较第三个论点
第五段：小总结结束
重要的是要理清思路，结构清晰完整，像我这次
遇到的题目是一个印第安人的部落往东西南北各
建了60公里的道路，作者说：1.部落这样做可能
是有什么宗教信仰 2.为战争而防御自己 3.跟其
他部落的贸易关系(这三个点)教授说：1.它没没
有证据说这个印地安人部落有着当地人的信仰
2.如果是战争的话他防御不了来自东西南北60公
里的攻击、反而会被敌方利用3.如果是为了贸易
的话他不会建一条完全笔直的道路，这种细节一
定要讲出来，整合就是在考写作和听力，如果听
不出来对分数有影响。
例如你写-教授说：不可能是因为防御自己，因
为那条道路很长(这个句子没有确凿的对比出文
章内所说的所有的点，就拿不到全部的分数，
把所有分歧的论点对比出来分数才会高。)
我第一次考的时候写作只拿了24分，很大的原因
是因为文法不好，读自己写的文章很难看出自己
错在哪里，平常如果有在说英文的话，讲的通常
都是一些很口语的英文，所以如果你写的偏口语
化的英文，那对TOEFL考试来说一定是不行的。
托福主要考的就是学术性的文章，所以，在口说
你可能会用不正式的英文像是美式的一些slang
(I ain't)在电影中或是日常对话可能会用到，
但是在托福是完全不能出现的，托福在看的就是
一种正式英文用法。
最好的就是写完后让别人帮你看文章，谢老师
有帮我看过文章，我那时候只给老师看独立，
独立就是题目给出自己论点，你为什么同意或
不同意~我那时候独立顶多写400字，谢老师能
很准确地给我列出说我为什么我在这里对比错，
老师还说：我们母语是中文的话很常时候会犯
很频繁的错误，假如说：如果想比较的是"建
造铁路跟道路的花费"，你不能说The cost of
building railroad compare to normal roads
. 这是不对的，你不能把铁路的花费跟正常道
路比较，你要比较的是 cost of railroad 和
cost of normal roads 所以这种东西如果没有
长久练习一定要很小心，这种错误很自然地就
会写出来，因为在口语上讲话的时候大家都能
够理解你在讲什么,跟中文一样大家都能理解。
读书计画：
这次考试念书的时间，整体来说我的准备时间
差不多两个礼拜整，我强迫自己每天下午一定
要做4个小时(1点到5点或是2点到6点)的TOEFL
或IELTS的题目，除非我心血来潮不然我不会继
续做下去。托福需要的是-“练好一个题型”或
者是“知道这个题型你错在哪里”~对于做错的
题目一定要设法搞懂，抓出错的原因，因为现
在来不及早找出问题点，之后再碰到类似考题
还是会继续答错。所以你不需要从早上八点做
题目到晚上八点，每天做题目，将一个题目一
种题型搞懂才是最重要的。用考满分做完题目
后，检查时会给你答案的解析，强烈建议各位
去使用这个网站。
若长时间准备TOEFL的话，读书是长远之计，自
然不同考生所感兴趣的东西不一样，喜欢哲学的
考生可以去参考尼采的”Thus Spoke Zarathustra
： A Book for All and None”，结合了小说的
格式写出了尼采对宗教，超人（Ubermench）和永
恒轮回论（eternal recurrence）的观念，推荐
各位去读看看。
字汇量的部分，我以前会买一些小说来看，个人
有几部非常喜欢的书籍像1984 （GeorgeOrwell的
经典），Animal Farm (也是George Orwell),
Catcher in the Rye, Grapes of Wrath, The
outsider, Metamorphosis，Death of the
Slesman等等。以上这些书有很多高深的词汇
（尤其1984），文学价值也非常高，而且包含大
量的历史和社会习俗和信息，有可能在考试时也
会考到一些，也对字汇量的增加也有帮助。如果
要为了增加字汇量而买书的话，我建议也可以去
读诗歌，读诗歌可以增加很多的词汇量。
最后祝大家考试顺利~通常一战挺难一次考到自己
理想的分数，希望我的经验能帮助各位考到更高分!