《考生身份》 学生，暑假
《求学背景》 台大数学
《英文背景》 英文学测14级，大一外文课没修英文，系上都用原文书
《考试地点》 台北 AIEF - #1J-M0Lni (TOEFL_iBT)
《考试日期》 2014/08/23
《准备时间》 严格来说两个月，粗略来说一年
《一战成绩》 R 28 L27 S20(FFF) W27(GG)
成绩没有太亮眼，口说部分也差强人意，但是在考前有许愿若破百要 PO 心得文
所以只好上来献丑一下，受益于托福版太多，希望多少能回馈一下
先解释一下标题惊悚的口说 8 -> 20
还有吊诡的“两个月/一年”准备时间
我去年六月在时代英语补托福，那时候并没有真的下定决心要出国唸书
所以补习也很散漫，主要是为了陪女友 Orz
时代提供了六次模拟考，我永远记得我第一次考模拟考，根本不敢开口讲
六题口说有超过八成以上的时间我在放空看计时器倒数
因为我不知道要说什么，不敢开口说
所以不意外的我拿了 8 分的成绩
再之后陆续考了几次模拟考，但口说也始终在 12~14 徘徊
稍后我会分享一下我后来是怎么准备口说的
补习方面，我去年十二月就补完了，但是一直没去报名考试
就放着，也完全没有在唸英文，因为那时候不觉得自己要出国
一直到六月底，真的下定决心要出国唸书后，才立马报了考试
然后开始到处找心得文，找资料，找补习班
所以真正在冲刺托福的时间也就只有暑假这两个月
在此也建议补习班要慎选，补习班的心得稍后分享
一、背景
我大一因为一些原因没有修英文
所以我基本上从高中学测考完后就没有接受正规的英文教育
但是系上的课九成是用原文书
我自己工作时也是都看英文文件，或是用英文写 email 跟别人沟通
所以阅读写作基本上还是持续有在碰
听力与口说就相当的侷限了，除了有在看影集之外没有特地接触
道地台湾小孩没绿卡没出过国没有外国朋友可以跟我 Skype
二、准备方式
暑假开始我都有逼自己每天写 TPO，一开始是一篇阅读+两三篇听力
后来到八月发现实在是太松散了，就改成一天一回阅读+半回听力（三篇）
到考前十天再改成连续做完整的阅读+听力
这个方式是我的朋友建议我的
他说这样才能训练你的定力和体力
不然考试的时候一口气连续考阅读+听力一定会疲惫
口说我是上 SK2 David 的冲刺班
但是上完课后没有认真照 David 给的进度表练习
因此我想不充足的练习是我口说成绩烂的主要原因
写作一直到考前两个礼拜才开始练，练机经题，整合和独立都练了五篇
都有拿回去给 SK2 Rosa & J2 帮忙改
1. 阅读
因为一直都有在接触英文阅读，所以阅读对我来说问题没有非常大
主要是单字量不足，以及文章长度，我想可能大部分人的问题也是这两个
我解决单字量的方式就是把每次 TPO 检讨时的单字都记起来（用 Quizlet，方便复习）
专有名词不背，太艰深的也略过，其他的都记，单字题若不会也记
做个几回后会发现重复率很高，我 TPO 15 ~ 33 写下来其实也才两三百个单字
这些单字的 CP 值都非常高，阅读常出现，听力也常出现，写作也用得上
甚至我平常在唸 paper 都会出奇不意的看到，会有种唸托福赚到的感觉
然后我查单字是用
http://www.oxfordlearnersdictionaries.com/
这个网站，原文解释 + 发音相当好用
至于文章长度的问题，我想除了阅读能力特强的人之外，多少还是要用一点技巧来对付
“先看题目再看原文”应该是大家都熟知的
我的方法是如果题目出在某段，就直接把那段快速看完
如果有某段没出题目，就更快速的 skim 过该段
这样的好处是有时候没出题目的段落会有专有名词的解释
可以帮助后面的阅读
单字题不看原文，直接做
就像 J2 说的，基本上单字题不会的话看前后文也猜不太出来
所以如果单字题不会，我就瞄一下前后文然后猜
瞄不出来就放弃，千万别被单字题拖到时间
highlight 题就直接看被 highlight 的就好
抓出 SVO（主词、动词、受词）简化资讯
detail 题，infer 题等我就是快速看完整段来答题，没有很特别的技巧
但是这样就是会拖到一点时间，因此需要多练习题目加快阅读速度
SK2 Rosa 建议可以用 skim+scan，不过对我来说有点不够踏实，写起来觉得虚虚的
所以我还是选择硬吃整段，然后我还是会注意不要看太细
因为做多题目后就会发现细节其实常常不重要
有时候花了很多时间在看一个复杂的句子，看完才发现不需要完全看懂也能答题
看得太细只会自己绊住自己，拖时间不说，脑袋也会糊涂
我一开始写 TPO 没有计时，主要练习稳定度
到 TPO 24 之后才开始计时练速度，最后考前平均一篇花的时间在 18 分钟
后面练习时最好还是给自己一点时间压力，要逼自己在不失稳定的同时加快答题速度
这样就会自然让自己习惯看重点+避免看得太细
练习材料主要就是 TPO，没有别的
有看过有人会用 BBC news 之类的来练，我觉得如果有时间这样应该不错
提升基本阅读实力永远不会错，但是就是要注意是不是有时间去磨
2. 听力
听力部分，我觉得自己不太有把握
去年在时代考模拟考的时候会考到恍神，因为都听不懂，答题根本就乱猜
第一次模考分数大概是 17 左右吧
所以我一开始找了非常多的材料来练底子
- VOA learning english
- 60 second
- BBC radio
- NPR radio
等等，还练过几次听写，我自己不确定是否有帮助
准备到后来，我发现其实最有用的材料还是 TPO
若是再准备一次，我一定会大量投资时间在 TPO 上
从 TPO 15 ~ TPO 33 的听力，光是 lecture 就有 60 篇以上
涵盖了很多常用到的单字、句型、语调等等
我觉得如果能把这 60 多篇听到滚瓜滥熟绝对会进步神速
所以我后来考前三个礼拜基本上听力都只靠 TPO
我会先做一次题目，做完后对答案，接着再听一次看是不是能把错的写对
然后边看文本边听一遍，最后不看文本再听一次
其实 TPO 听力只练这样有点太浪费了，但是这点我一直到考前才领悟到
我考前一个礼拜的练法就是如上述再加上：
- 有空就听
- 早上做 TPO 前先听昨天的 TPO
总之就是尽可能的多听
因为会影响听力的大概有：
- 单字量不够，听到但不知道是啥
- 单字量够，但是听到之后联想不到，这就是背单字时没听发音，台湾学生通病QQ
- 连音听不出来
- 词组听出来不知道意思
而光是一篇 TPO 就涵盖了非常多的“单字”“词组”“发音”“语调”等等
若是能把一篇 TPO 完全听懂听熟（每个细节都听到），帮助真的很大
例如你会知道某个单字正确的发音等等，这些都会在之后的 TPO 以及考试重复
所以真的 CP 值超级高
我以前看别人心得文说重复听 TPO，重复做 TPO
就会想说“如果我重复做，都知道答案了能练到什么”
但是其实这样还是非常有用，重复听单篇多次时都会有恍然大悟的感觉
就是会听到一些之前没听到的字或是没听懂的东西
或是更快速的把声音和字词连接起来
像 J2 就说，他每次带同学机经那些，一篇他都听不知道多少次了
但是每次听都还是有新体悟
我想以他这种程度的高手都还能从重复听中学习，没道理我不该这样做
所以我真的很建议狂听 TPO，除了对考试有帮助，对之后出国等等我想帮助也非常大
毕竟托福听力的内容很多都是很平常的东西，在一些其他场景下也常碰到
真的听到不耐烦可以加快速度来听
我会常速听个几遍，然后 1.1x 听个几遍，然后 1.2x 再听个几遍
有点类似伦大的听力重训
再来是横听，也就是听某个分类底下的所有 TPO 音档
这个之前有版友整理分享过了，应该爬一下文就有
这样听的好处除了前面说的，重复听可以提升字与音的连结速度、准确度之外
也可以帮助你熟悉某个领域的单字
像是地质学可能就会一直出现什么 limestone, sedimental 等
多听个几次就会烙印在你婶婶的脑海里
而且是密集重复的听，所以印象会更深刻
最后是课外的练习
虽然我觉得 TPO 才是大重点，但是如果时间很多的话可以考虑一些不错的资源
我自己会利用吃饭的时间（太宅了，都在电脑前吃饭）看一些 YouTube 频道
Vsauce
https://www.youtube.com/channel/UC6nSFpj9HTCZ5t-N3Rm3-HA
AsapSCIENCE
https://www.youtube.com/channel/UCC552Sd-3nyi_tk2BudLUzA
Veritasium
https://www.youtube.com/channel/UCHnyfMqiRRG1u-2MsSQLbXA
English Lessons with Alex
https://www.youtube.com/channel/UClvwNCja3aXxqiFrsKC1DPQ
前三个算是科普频道，内容都很有趣，所以就算不是当练习听力看也很棒
也能当作补充一些科普知识，说不定哪天就考出来了
重点是这些频道讲话都字正腔圆，听起来很舒服
我觉得准备托福最棒的，就是会有这种“准备的同时自己的英文也在进步”的满足感
像朋友准备 GRE 完就说觉得完全没这种感觉XD
3. 口说
口说分数很低，但是考量到可能有人跟我一样口说真的完全不行的，所以还是分享一下
Task1 Task2 都练机经题，3~6 练 TPO
我都有录音计时，但不见得会拿来听，不良示范 Orz
想点的方式我是用伦大的 wordbank 还有 SK2 的 WHO 来想
一开始会用 VOA learning english 跟读，后来时间不够就放掉了
但我觉得应该是不错的练习方式，一方面是让自己习惯讲英文
一方面也可以趁机学一下 native speaker 的语调和发音
时间够的话也可以跟读 TPO
TPO 真的是语调好听速度适中，拿来 echoing 我想应该非常适合
其实没有什么特别的练习，主要进步还是靠 SK2 的 David（真的太感谢了QQ）
所以在后面的段落一并分享
另外可以练习转折词强调，夸张一点都好
然后重要的关键字可以拉长声音
句子可以练习 trunk（分段唸，然后语调上扬）等等
这些都是 David 教的方法，相当实用
4. 写作
写作的话我觉得在时代收获良多，至少我搞懂了连接词的正确使用方式
例如时代的 Elena 就一直强调 And 不能直接放在开头之类的XD
我觉得适当的学一些常用的句型以及文法就足以应付托福考试了
练习的话若有时间多练一定有用，别的不说速度（想句子，用字遣词，打字）都会提升
但是一定要记得拿给别人看，没有 feedback 自己闷头练进步有限
模板部分我一开始练习时是用 SK2 Rosa 给的模板，包含开头结尾连接词中间段等
但是练到后来有稍微调整，变成只用开头+结尾+结构
整合和独立中间的部分都是自己发挥，我觉得这样写起来比较轻松快速
如果时间够可以加强连接词的使用，就是多背一些词组或是连接词，真的很好用
因为 SK2 Rosa 一直强调，英文写作你要让人看懂你的逻辑
所以最好的方式就是每句都给他一个连接词，让你的意图清楚的呈现
换句话说，句子不用长，不要太多简单句即可，但是一定要有泛滥的 transition word
用字遣词部分不用太介意，几乎所有人都说不需要用太艰深的词
包含我这次考试也没有用到太难的词，都是一些用习惯的词
但是如果时间够的话，我推荐练习时可以搭配
http://www.thesaurus.com/
这个网站来使用，他可以让你查同义词
例如我前面用了 However，后面又想转折但是想不到可以用什么的时候
就会上来查，看看有什么同义词可以用，同个字用多次就会记得了
又或是每次整合都要用到 state, point out, argue 等动词
如果不想重复性太高的话，就可以多加利用这个网站
考试的时候我一开始就直接把我想到的动词、转折词都写在纸上
好处是等到写作的时候不会因为紧张忘记能用什么词
模板我倒是没有怎么写，因为我的模板其实只用开头，短短的多练习几次就背起来了
架构方面，Rosa 建议我们写五段：开头 + 三个论点 + 结尾
整合：
开头写 both reading & listening discuss xxx，清楚阐述听力在反驳阅读就好
中间三个点的写法都是提一句到两句阅读的立场，然后剩下全部写听力
听力的部分听越细越好，可以的话就尽量把听到的原封不动写上去
再不行的话就靠上下文+阅读来脑补，总之听力部分份量要写充足
结尾则是可有可无，Rosa 建议我写，但是 J2 说不用，所以见仁见智
独立：
开头破题，中间三个论点，结尾重复一次三个论点
其实重点真的就是转折词，要让每一句之间都有很强的逻辑关系
最后就是字数了，我整合写 250~300 字，独立写 350~400 字
只要想点够快，打字不慢这个字数应该很轻易可以达到
因为我自己经常写程式，所以英打不算慢
如果想加快打字速度除了多打之外，记得学一下正确的手指摆放方式
也就是双手食指放在 F & J 上面（有凸起来的）
可以用 http://www.typingweb.com/
这个网站来练习“正确”的打字方式
补充一下前面提到的连接词，有个有名的口诀是 FANBOYS
F: for
A: and
N: nor
B: but
O: or
Y: yet
S: so
三、补习班
1. 时代
如同前面提到的，我在这里补习非常不认真，所以没收获不能怪人
但是必须说，时代的教法并不是完全针对考试（虽然老师真的很 nice）
例如他口说不会给你模板，也不会跟你说一些考试技巧，我想这是因为外师的关系？
但是阅读写作是台湾老师，所以倒是真的有学到一些技巧
如果要补习并不推荐时代，除了贵之外也没有效率（六个月的课程）
2. SK2
绝对是收获最多的补习班，我报的是十堂课的冲刺班，一个月就上完了相当有效率
阅读听力方面 Rosa 都教了很多奇技淫巧，可惜的是我觉得不太适合我
最后考试的时候还是大部分硬干，但是一定还是有人会适合这些方法的，所以依然推荐
而且 Rosa 也非常热心，只要写信就能跟他约时间看写作或问问题
缺点就是顾问时间的时候人很多，要等很久，所以能另外约时间就另外约
口说的话 David 绝对是首屈一指的好老师
光是第一次去听讲座（SK2 会提供免费讲座）我就觉得有突破的感觉
我以前觉得口说就是要讲很快、很流利、内容要很多才会高分
所以我就会想讲快，一讲快就卡住，一卡住就不敢讲，然后就 8 分了.......QQ
但是 David 说，托福要的是你的自信
答题最重要的就是有自信，慢慢的讲，清楚的讲，听到多少就讲多少不用求多
他也放了一些高分的音档给我们听，还有他自己的示范
真的都是讲的不快，但是非常好听，听起来非常舒服
David 和其他人强调的东西不一样
例如要把托福当成在 presentation，所以首重 delivery，语法别太在意等等
这些我觉得真的都受益无穷
另外是想点的方式，写作和口说 SK2 都建议我们用 WHO 的方式
简单说，就是找出题目的主词是谁
例如 Do you prefer A or B 时，主词就是 You (or Me)
这时候就想 I am lazy / I am smart / I work hard 等等跟主词有关的特质
然后再用这些特质去决定你要怎么选 A or B
接着马上就可以直接把你的答案（A or B）跟你的 support（特质）连起来
这样的点会非常有说服力
这个技巧真的帮助很大，以往我口说讲不出东西的一个问题就是没内容可讲
想不到点、不会解释
但是学了这个方法后真的有想比较快，当然有时候坚持这样想点还是会卡卡的
所以要弹性的使用，不过光是这样就非常有帮助了
再来是 David 上课的时候会充分的给 feedback，也会帮你建立信心
我觉得这也是非常重要的，有 feedback 才会进步，有信心才会敢开口
除了托福相关的东西之外，David 也给我们很多其他的建议或是知识
有些甚至是对人生都有益处的建议
还有老师的口音很好听，不知不觉就会想学他
例如大家讲 for example 都跟 David 很像XD
总之有非常多的好处，如果有时间真的推荐去上上看
3. J2
J2 是另一个我超级推荐的老师
我报的是考前机经班，总共三堂课
老师会带真题，大概 30 套（超多），连听力音档都有不知道怎么变出来的....
带的同时也会补充一些有趣的知识，还有一些解题技巧
我真的觉得准备托福可以学到很多东西，因为 J2 感觉上知天文下知地理...
不管讲到什么题材他都能补充一些很有趣的东西，有时候还会放影片解释
再者，老师非常的用心，连续三个小时的课程我光是在下面听都有点累了
但是 J2 完全不显疲态，还是很有活力的讲
课后也有每周的顾问时间让我们去给他改写作或口说
有时候看他饭吃一半就在帮学生改，然后后面还排一堆人，根本没时间吃饭
真的非常辛苦，也真的完全让人感受到他们（J2+SK2）想帮助学生的热情
所以如果考前希望能上一下机经的话推荐上 J2 的机经班
虽然我没有考出这三堂课的真题，但是光是课堂上学到或练习的东西就很受用了
4. 其他
其他不错的补习班我想有送佛和字神
字神是因为我身边有不少朋友在那补，感觉就是很有系统式的战斗训练营
一些小技巧感觉很好用（朋友有分享一些给我）
送佛的话当然就是版上众多推荐的补习班之一了
我当初也是在 SK2 和送佛之间犹豫，送佛的好处可能就是课后改写作或口说比较方便
不用像 SK2 一样挤很多人的顾问时间
四、机经
机经的话我觉得考前狂练小范围的口说和写作就对了
其他的话太多了所以 CP 真的不高，有时间当故事看看可以，不用花太多时间在上面
写作练 3~5 篇，剩下想好三个点和 examples
最后也谢谢版上所有的前辈，我考前看了很多篇心得文才慢慢整理出适合自己的练习方式
所以也建议要考试的人可以多看几篇背景相似、目标相似的心得文
然后精炼出最适合自己的方式
也谢谢身边的朋友不断帮我加油打气
能找到战友一起准备更好，彼此督促会很有帮助的
大家加油！祝福所有考生顺利达标！