[问题] 骑跑车右手麻要练哪条肌?

楼主: Jodaro (linorth)   2022-10-03 19:28:44
本宝宝早上一时兴起骑小红上台七乙
没想到上山后右手开始越来越麻
转油门跟煞车都失去手感那种麻
神奇的是左手竟然都好好的
请大家帮本宝宝健检一下
到底是哪条肌要特别训练
才不会有右手麻的现象呀
https://i.imgur.com/Fz7L3Sv.jpg
https://i.imgur.com/eFnt9gO.jpg
作者: King530678 (Sen)   2022-10-03 19:33:00
有可能是神经压迫到 特别是仿赛的骑姿容易造成颈部压力 促使颈椎受伤 建议照X光
作者: MagicYif (MagicYif)   2022-10-03 19:34:00
括约肌
作者: Duc916 (916)   2022-10-03 19:37:00
麒麟臂
作者: King530678 (Sen)   2022-10-03 19:40:00
一般麻的情况多数都是神经压迫到 其实这类情况蛮常见的 骑车来讲 如果是第一次的话我觉得可能就不是 但如果长期骑乘有很大机会 尤其只有单边
作者: ayuhb (ayuhb)   2022-10-03 19:41:00
楼下贴S750三线裤图
作者: phenom42 (绝对★边缘)   2022-10-03 19:43:00
过誉
作者: poco0960 (poco)   2022-10-03 19:54:00
复健科
作者: BIKOMAN (尾行君)   2022-10-03 19:56:00
你先注意平常上班是不是久坐电脑前吧,不一定是骑车
作者: ken812025 (右名)   2022-10-03 19:57:00
应该是上交叉症候群 小拇指会麻吗? 会的话google一下有教放松的
作者: ericyoyo (黑心不用钱)   2022-10-03 20:03:00
戴手套+ 练核心, 膝盖夹紧手臂放软
作者: k66nome (k66)   2022-10-03 20:07:00
我本人&车友跑七乙都会整手麻 跑赛道倒是不会XD只能找机会松手休息一下
作者: airandy1102 (三突)   2022-10-03 20:08:00
改用右手尻枪一阵子就解决了(误
作者: B9907143 (daniel)   2022-10-03 20:21:00
骑V2会手麻应该是你骑姿还没掌握跟习惯,也就是说骑太少你都用上半身撑 下半身没固定是要怎么灵活过弯
作者: BrianTN17 (水果拼盘武士)   2022-10-03 21:31:00
建议找个物理治疗师看看 可大可小
作者: gbear (理细欠林杯嘎理撤腻!)   2022-10-03 21:32:00
这要开刀
作者: acs81046 (Banana King)   2022-10-03 21:51:00
血栓吧?
作者: swt0619 (wayne)   2022-10-03 22:55:00
腕隧道症候群= =
作者: Giganoto (耀日星)   2022-10-03 22:56:00
腕隧道症候群 俗称妈妈手
作者: fljh301   2022-10-03 23:14:00
怎么没人推循X宁,脚麻怎么跑,手麻怎么骑车
作者: HarrisLee (辣炒牛肉丝)   2022-10-03 23:25:00
往后坐一点
作者: bancouman (VAC)   2022-10-04 00:23:00
跑山麻赛道不麻是因为赛道的右手动作比较大,你跑山总不会反复全油全收油吧顺带一提你下次麻时可以留意一下是不是从掌面的大拇指麻到无名指靠中指的一半,这是正中神经感觉支配的范围而正中神经就走在腕隧道里,是的话腕隧道的可能性就更高了点
作者: ballcat (ballcat)   2022-10-04 00:57:00
手掌压太用力,要用核心可是小度坐姿,说真的很战斗耶,真得要练上好阵子吧?
作者: hhpss90042 (洪宝)   2022-10-04 01:09:00
腕隧道啊! 我之前右手末梢麻24小时的,大拇指无力直接肌肉萎缩,开刀后好了,骑车催油都不会麻了,倒是左手还在撑,你可以去照一下肌电图判断需不需要开刀,不要拖到萎缩就好
作者: v870415 (greenblood)   2022-10-04 02:15:00
腕隧道跟妈妈手是两件完全不同的事= = 你估计是骑车时手腕伸展角度太大压迫神经,建议夹好油箱核心撑好,然后把手肘放低减少手腕伸展角度试试
作者: lsd25968 (cookie)   2022-10-04 02:24:00
以前有类似经验 估计是你重量都压在手掌上 手掌心一直顶着久了就麻了 离开车子后症状也会持续一阵子 你应该先从姿势开始调整 试着分散你的重量去下半身
作者: ayuhb (ayuhb)   2022-10-04 08:23:00
就之前那个骑S750乱板的那个
作者: decom (請叫我迪康哥)   2022-10-04 09:41:00
改高把啊!还要我教?
作者: evang902ex (暴走虎太郎)   2022-10-04 09:51:00
改骑v4就好,但你没钱
作者: B9702115 (NoMoreNo)   2022-10-04 10:05:00
三角肌
作者: geroshigeno (sam)   2022-10-04 11:19:00
笑死 一看就知道三线裤哥又要开分身出来乱了,大家还回的很认真不是要换V4s还是s1000rr 唬烂哦?跟889一样只会说谎而已
作者: abc45229 (你逆BJ4啦)   2022-10-04 12:14:00
通常是rv骑太慢造成...
作者: evanslify (evs)   2022-10-04 13:22:00
右手麻,你有没有先调过拉杆座的角度了
作者: denniscool (想想可乐果)   2022-10-05 09:24:00
我觉得是颈椎压迫,因为你脖子要抵抗风压,因为我也会

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